Почему некоторым людям не снятся сны вообще

 Отсутствие физиологической активности мозга

Одним из основных факторов, почему некоторым людям не снятся сны, является отсутствие физиологической активности мозга во время фазы быстрого сна (БДГ). БДГ - это стадия сна, во время которой происходит большинство сновидений. Если активность мозга в этой фазе недостаточна, сны могут не формироваться или быть чрезвычайно слабыми.

 Психологические факторы

Психологические факторы также могут влиять на способность видеть сны. Чрезмерный стресс, тревожность или депрессия могут нарушать нормальный цикл сна и подавлять активность БДГ, что приводит к отсутствию сновидений. Кроме того, некоторые исследования показали, что люди с низкой эмоциональной экспрессией реже видят сны.

 Регулярный прием некоторых лекарств

Прием некоторых лекарств, таких как антидепрессанты, бета-блокаторы и средства от простуды, может подавлять активность БДГ, что приводит к отсутствию сновидений...