対象者: 大人女性活動日時:水曜日 9:30~10:30 水曜日10:50~11:50活動場所:金程自治会館ホール
📂 シニア女性向けの「ヨガ」です。📂 呼吸法とストレッチを組合せ、柔軟な体づくりを目指します。📂 2つのグループに分かれて活動しています。
教室からの連絡:
7月5回、8月4回の開催を予定します。
エアコンで涼しく活動できます。
シニア女性向けのヨガで、楽しく活動しています。
見学や体験を希望される方は、クラブ事務局にメールでお問合せください。