ビート・コア・ウォーキング

🚶‍♂️ ビート・コア・ウォーキング

 対象者: 大人女性
活動日時:月曜日15:00~17:00
活動場所:金程自治会館ホール

📂 ストレッチを中心にした体操や筋トレ、リズムに合わせて正しい歩き方で健康なづくりを目指します。

教室からの連絡: