Exécution des actions de locomotion (courir, sauter, galoper, ramper, grimper).

Exécution des actions de non-locomotion (s’équilibrer, tourner, se pencher, s’étirer).

Exécution des actions de manipulation (lancer, attraper, frapper, dribbler, botter).

Enchaînement d’actions motrices (ex. : parcours, routine en gymnastique, enchaînement au sol).

Respect des principes d’équilibre et de coordination lors d’une tâche.

Application de stratégies en jeu collectif (démarquage, occupation de l’espace, passe, interception).

Rôles en coopération et en opposition (attaquant, défenseur, porteur, receveur).

Communication avec ses coéquipiers pendant le jeu (appels, signes, encouragements).

Respect des règles, de l’arbitrage et des adversaires (esprit sportif).

Manipulation et rangement sécuritaires du matériel.

Respect des consignes de sécurité (espace de jeu, distance, parade en gymnastique).

Engagement et effort soutenu lors d’une activité cardiovasculaire.

Exécution d’un échauffement et d’un retour au calme.

Adaptation de ses actions selon l’environnement (ex. : plein air, raquette, glisse, natation).

Gestion des conflits et des émotions en contexte de jeu.

Entrevue élève-enseignant sur les stratégies utilisées (ex. : « Pourquoi as-tu choisi de te placer là? »).

Explication des principes d’une action motrice (ex. : position des pieds pour lancer, flexion pour l’atterrissage).

Planification d’une stratégie en équipe avant une partie.

Retour réflexif après un match (ce qui a fonctionné, ce qu’on changerait).

Discussion sur le respect des règles et l’esprit sportif.

Rétroaction entre pairs sur une habileté (ex. : 2 étoiles et 1 souhait).

Explication des effets de l’activité physique sur le corps (rythme cardiaque, respiration, sueur).

Échange sur les habitudes de vie (sommeil, alimentation, hydratation, temps d’écran).

Explication de l’importance de l’échauffement et du retour au calme.

Discussion sur les règles de sécurité et les risques liés à une activité.

Partage de ses objectifs personnels d’amélioration et des moyens pour les atteindre.

Dialogue sur la résolution d’un conflit survenu pendant le jeu.

Mise en commun des émotions vécues lors d’une activité (victoire, défaite, défi).

Plan d’action pour améliorer une habitude de vie (ex. : défi santé de 2 semaines).

Journal de bord des activités physiques pratiquées à l’école et à la maison.

Fiche de suivi de la fréquence cardiaque avant, pendant et après l’effort.

Fiche d’autoévaluation sur une habileté ou sur la coopération.

Schéma d’une stratégie de jeu (tableau blanc, plan du terrain annoté).

Création d’un jeu avec ses règles, son matériel et son aire de jeu.

Création d’un enchaînement (gymnastique, danse, cirque, corde à danser) consigné sur une fiche.

Captation vidéo d’une habileté pour comparer avant/après.

Affiche sur les bienfaits de l’activité physique ou de saines habitudes de vie.

Capsule vidéo ou balado (ex. : présentation d’un échauffement, conseils santé).

Carte conceptuelle sur les habitudes de vie saines.

Tableau comparatif des résultats personnels (ex. : test de condition physique, nombre de passes réussies).

Questionnaire (ex. : Forms) sur les règles de sécurité ou les habitudes de vie.

Menu ou boîte à lunch équilibrée en lien avec l’activité physique.