滝川あおぞら会

滝川あおぞら会は、民生委員を中心とした女性が集まる会です。民生委員は普段はまわりに気を遣う大変な仕事ですが、滝川あおぞら会の時間だけは各自が「自分のための時間」を過ごします。気の置けない仲間とのおしゃべりや、手先を動かした活動など、季節に合わせた活動をしています。

　場所　滝川コミュニティセンター

　日時　毎月第二火曜日１３時より

活動に興味のある方は、ぜひ滝川コミュニティセンター（052-710-8621）までご連絡ください。

川名山サロン

「家の中に閉じ籠らず、ご近所どうしおしゃべりして交流できる所があるといいね。」といった声が上がり、場所は香積院様のご厚意で観音堂２階奥和室をこころよくお貸しいただけることができました。名を「川名山サロン」として元気体操とミニゲームを合わせ、平成２８年５月に第一回目をスタートさせました。コロナ感染急拡大に伴いお休みすることもありましたが、今年で七年目６５回を迎え毎回２０名前後の町内の皆様にお集まり頂いております。

元気体操の先生の掛け声と共に凝った首、肩を緊張と緩和でほぐし、全身の血行を促し、転倒予防で足、足首回しバランスと筋力を付け、脳トレで脳を活性化させ、目標「寝込まない」「転ばない」「惚けない」と小一時間の体操を終えます。その後ちょっとしたミニゲーム（輪投げ、ダーツ、ビンゴ等）をワイワイと行い、一等、二等、・・・最下位の方まで景品をいただき終了となります。こんなゆるやかで笑い声の絶えない楽しいおしゃべりサロンです。

　場所　香積院２階奥和室

　日時　毎月第四火曜日１３時より

　参加費用　２００円

いつでもどなたでも（他の町内の方もいらっしゃいます）、ご参加お待ちしております。

サンハイツ倶楽部

サンハイツ八事ふじみは八事霊園の北側に立地する178戸の集合住宅ですが、完成後33年を迎え、完成時に入居した多くの住居者が高齢になりました。

令和２年頃から有志で高年クラブの立ち上げを呼び掛けたところ32人の方に参加をいただき、サンハイツ倶楽部として令和３年に正式に発足しました。

発足の時と同じくして新型コロナウイルスによる「緊急事態宣言」が愛知県から発出されて、対面での活動自粛を余儀なくされてしまいましたので活動の糸口を模索していたところ、いろんな方のアドバイスやご協力を得てサンハイツ倶楽部のサロン活動として、「インストラクターによる健康ヨガ体操」を女性部中心にスタートすることができました。新型コロナウイルスの状況を見ながらではありますが、今は月に２回のペースで定着しています。

ヨガ体操では、豊満なおなかや固くなった身体と格闘したり、簡単な頭を使う体操では適度なストレスを感じつつも、頭と身体の動きが一致しなかったりと、笑いあり涙ありのビタミン注入タイムをインストラクターの絶妙な叱咤やユーモアあふれるアドバイスの元、和気あいあいと過ごす90分は参加者の皆さんのアッという間の至福の時間となっています。