Cắt mí kiêng hải sản trong bao lâu? Nên ăn gì sau khi cắt mí?

Hải sản là một trong những thực phẩm cần kiêng ăn sau khi cắt mí. Nhiều trường hợp không rõ thời gian kiêng cữ bao lâu nên lỡ ăn phải hải sản gây kích ứng ngứa ngáy vết thương nghiêm trọng. Vậy, cắt mí kiêng hải sản bao lâu? Chúng ta nên ăn gì cho mí mắt mau lành?

Cắt mí kiêng hải sản bao lâu? Tác hại khi ăn hải sản

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sau khi cắt mí, chúng ta cần kiêng ăn hải sản khoảng 1 – 2 tuần đầu. Thông thường thời gian kiêng ăn khoảng 7 – 10 ngày, lúc này đường mí đã lành và có thể ăn uống bình thường.

Thời gian kiêng cữ còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Những ai có cơ địa tốt thì chỉ cần kiêng ăn hải sản khoảng 1 tuần, thường sau khi cắt chỉ đã ăn được các món ăn kiêng cữ mà không cần quá khắt khe.

Tuy nhiên, những ai có cơ địa dữ và có tiền sử bị dị ứng hải sản thì nên kiêng ăn lâu hơn khoảng 2 – 3 tuần hoặc 1 tháng nhằm tránh mọi rủi ro ngoài ý muốn. Kiêng ăn lâu càng đảm bảo mí mắt phục hồi mang lại kết quả thẩm mỹ thành công, không bị sưng đau, sẹo xấu.

Sở dĩ cắt mí mắt kiêng ăn hải sản là bởi thành phần các loại hải sản như tôm, cua, mực, ghẹ… chứa nhiều protein lạ khiến cơ thể kích thích sản sinh chất histamin gây kích ứng, ngứa ngáy. Một số trường hợp nặng còn gây chướng bụng, khó thở. Khi bị dị ứng sẽ kích thích cơ thể ngứa ngáy khiến chúng ta gãi tác động đến mí mắt làm cho mắt bị sưng đau và lâu lành thương, để lại sẹo.

Lỡ ăn hải sản có hại gì đến mí mắt hay không?

Mặc dù hiểu rõ cắt mí kiêng hải sản bao lâu, nhưng đôi khi có những lúc vô tình chúng ta ăn phải hải sản thì liệu có tác động đến mí mắt? Trên thực tế, nhiều trường hợp có cơ địa tốt không bị dị ứng với hải sản nên không gây kích ứng ngứa ngáy. Nếu chỉ ăn một ít hải sản thì cũng không gây nguy hại quá lớn đến vết phẫu thuật.

Nhưng một số người chưa hiểu rõ cơ địa của mình thì tốt nhất không nên ăn hải sản. Đặc biệt, cơ địa dữ thì lại càng không nên ăn. Nếu lỡ ăn một ít thì chúng ta nên dừng lại, không nên ăn quá nhiều. Hãy thay thế các thực phẩm dinh dưỡng khác tốt hơn cho vết thương lúc này.

||Xem thêm: Cập nhật chi phí cắt mí mắt mới nhất 12/2022

Ngoài hải sản, cắt mí còn kiêng ăn gì?

Ngoài các loại hải sản cần kiêng ăn sau khi cắt mí thì vẫn còn thêm một số thực phẩm khác cũng cần kiêng ăn. Những thực phẩm này khi ăn vào có nguy cơ cao gây dị ứng khiến cho vết phẫu thuật lâu lành và nặng nhất là bị nhiễm trùng, sẹo xấu.

- Thịt gà: Những ai vừa mới trải qua phẫu thuật thường được khuyên là không nên ăn thịt gà bởi loại thịt này làm cho vết thương bị đau nhức, sưng tấy. Cắt mí ăn thịt gà có nguy cơ cao gây tác động đến đường mí khiến cho mắt lâu lành hơn bình thường.

- Thịt bò: Mặc dù thịt bò rất tốt cho sức khỏe, nhưng lại có nhiều protein không tốt cho vết thương gây sẫm màu da. Vì vậy, cắt mí kiêng hải sản bao lâu thì chúng ta cũng nên kiêng ăn thịt bò tương tự.

- Đồ nếp: Những món bánh làm từ đồ nếp như xôi, chè… không nên ăn khi cắt mí. Đồ nếp có tính nóng dẻo dễ gây mưng mủ làm độc vết thương khiến mí mắt sưng đau, lâu lành và để lại sẹo xấu.

- Thức ăn cay nóng: Những món ăn cay nóng làm cơ thể nóng bức, mất nước và cản trở quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng khiến cho mí mắt lâu phục hồi hơn. Như vậy, chúng ta cần kiêng những món ăn có nhiều ớt, tiêu, những loại thức ăn vặt như mì cay, bánh tráng trộn…

- Trứng: Cắt mí cũng cần kiêng ăn trứng bởi trứng sẽ làm cho vùng da bị loang màu, khi lành lại da không đều màu gây mất thẩm mỹ. Các bạn cần kiêng ăn trứng ít nhất khoảng 1 tuần để mí mắt lành rồi mới nên ăn.

- Chất kích thích, nước ngọt, cà phê: Chất kích thích và các loại thức uống có gas, cà phê… sẽ cản trở quá trình lành thương, tái tạo tế bào bị chậm lại. Đặc biệt nhất là chất kích thích làm cho giảm lượng bạch cầu tăng nguy cơ làm cho mí bị viêm nhiễm.

- Rau muống: Những ai có cơ địa dễ bị sẹo lồi thì nên kiêng ăn rau muống. Bởi loại rau này có thể kích thích sản sinh collagen vượt mức khiến cho mí mắt bị sẹo lồi.

Ngoài ra, các bạn còn nên kiêng dùng một số thực phẩm khác như các loại đồ muối, trứng vịt lộn, bún đậu mắm tôm, các loại thức ăn nhanh, thức ăn ngọt… Thời gian kiêng ít nhất 1 tuần, tốt nhất là cho đến khi mí mắt lành hẳn.

Nên ăn gì sau khi cắt mí để mau phục hồi?

Cắt mí kiêng hải sản bao lâu thì trong thời gian này chúng ta hãy tập trung vào những món ăn mà bác sĩ tư vấn dùng. Xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh để hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào mới nhanh hơn, phòng ngừa sưng viêm. Cụ thể, hãy tích cực bổ sung các dưỡng chất như sau:

- Thực phẩm giàu đạm, kẽm: Đây là nguồn dưỡng chất không thể thiếu sau khi cắt mí, chất đạm, kẽm sẽ hỗ trợ quá trình làm liền da nhanh hơn. Thực phẩm chứa nhiều đạm và kẽm như gan heo, ngũ cốc, yến mạch, các loại đậu…

- Thực phẩm chứa vitamin A, B, C, E: Các loại vitamin này rất quan trọng trong quá trình nghỉ dưỡng sau khi phẫu thuật. Đặc biệt, vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ lành thương, kháng viêm. Những thực phẩm chứa nhiều loại vitamin như cam, bưởi, cà rốt, cà chua, khoai lang, dưa leo, cải xoăn…

- Uống nhiều nước: Mỗi ngày nên uống nhiều nước khoảng 2 – 2,5 lít nước để thanh lọc cơ thể. Nước rất quan trọng trong quá trình tăng cường trao đổi chất, vận chuyển oxy đến nuôi dưỡng những tổn thương. Ngoài ra, các bạn nên bổ sung thêm các loại nước trái cây, sữa chua để hỗ trợ vết thương mau lành.

||Xem thêm: Bác sĩ cắt mí đẹp ở HCM

Bài viết đã cho chúng ta biết cắt mí kiêng hải sản bao lâu. Thời gian kiêng cữ không lâu chỉ khoảng hơn 1 – 2 tuần nên hãy cố gắng tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ bạn nhé! Nếu có những vấn đề thắc mắc liên quan đến việc hậu phẫu cắt mí, vui lòng liên hệ đến Seoul Center theo hotline 1800 088 878 để được tư vấn rõ hơn.