Уроки психологии

Привет, дорогой читатель! 

Ты наверняка когда-нибудь замечал, что подростковая жизнь похожа на американские горки - то взлеты, то падения, а иногда вообще кажется, что ты стоишь на месте. В один день ты чувствуешь уверенность в своих силах, способен свернуть горы, а на следующий день даже простые задачи кажутся неподъемными. Тебе это знакомо? 

Мы создали этот сайт, чтобы помочь тебе разобраться в том, что происходит в твоей голове и вокруг. Здесь ты найдешь понятные объяснения и практические рекомендации, которые ты сможешь начать применять сразу после прочтения статьи. 

Прокрастинация, стресс, неуверенность в себе, конфликты - это не просто “возрастное”. У всего этого есть свои причины, а главное - пути решения. Ты узнаешь, почему иногда так сложно взяться за дела, даже если очень нужно, как справляться с эмоциями, которые кажутся слишком сильными, и что делать, когда кажется, что все вокруг уже определились с будущим, а ты ещё даже не начал искать свой путь.

Каждый раздел сайта - это возможность лучше понять себя и научится справляться с тем, что тебя беспокоит. Ты сможешь разобраться, откуда берется агрессия и как выразить свои чувства так, чтобы не навредить себе и окружающим. Ты научишься распознавать свои эмоции и управлять ими, а также найдёшь способы выходить из конфликтов без чувства вины или злости.

Это не волшебная таблетка, а скорее набор инструментов, которые помогут тебе чувствовать себя увереннее. Ты можешь начать с любой темы — возможно, именно сегодня ты найдешь то, что изменит твоё завтра.

Мы собрали лучшие и полезные знания. Читай, выбирай темы, которые тебе откликаются, и начинай с малого. Главное — не держи всё в себе. Ты не один. И ты справишься.

Сайт создан студентами 4 курса профиля "Педагог-психолог" Института психолого-педагогического и социального образования Волгоградского государственного социально-педагогического университета
под руководством доцента кафедры психологии образования и развития О.П. Меркуловой