Autoestima
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Todos tenemos una idea, una imagen, un concepto de nosotros mismos. Eso incluye nuestro aspecto físico, comportamiento, forma de pensar, de comunicarnos o de establecer relaciones con los demás, nuestro nivel cultural y, no menos importante, aquellas cuestiones íntimas sobre lo que hemos vivido en nuestro pasado o que estamos viviendo en el presente. La imagen que tenemos de nosotros mismos es el autoconcepto.
Todos tenemos una idea, una imagen, un concepto de nosotros mismos. Eso incluye nuestro aspecto físico, comportamiento, forma de pensar, de comunicarnos o de establecer relaciones con los demás, nuestro nivel cultural y, no menos importante, aquellas cuestiones íntimas sobre lo que hemos vivido en nuestro pasado o que estamos viviendo en el presente. La imagen que tenemos de nosotros mismos es el autoconcepto.
Autoestima y autoconcepto no son lo mismo. La autoestima es como valoramos nuestro autoconcepto, lo que somos, qué juicio hacemos de cómo nos vemos a nosotros mismos.
Autoestima y autoconcepto no son lo mismo. La autoestima es como valoramos nuestro autoconcepto, lo que somos, qué juicio hacemos de cómo nos vemos a nosotros mismos.
La autoestima es necesaria para sobrevivir psicológicamente y para lograr una personalidad equilibrada y madura.
La autoestima es necesaria para sobrevivir psicológicamente y para lograr una personalidad equilibrada y madura.
La psicoterapia permite encontrar las vivencias pasadas que han ido forjando esa baja autoestima y a corregir esa forma de verse a uno mismo tan distorsionada para así sentirse mejor con uno mismo y con los demás.
La psicoterapia permite encontrar las vivencias pasadas que han ido forjando esa baja autoestima y a corregir esa forma de verse a uno mismo tan distorsionada para así sentirse mejor con uno mismo y con los demás.
La psicoterapia consigue que una persona logre tener una visión realista de quién uno es y de quién uno puede llegar a ser, forjando una autoestima saludable que permita vivir una vida rica y satisfactoria, la vida que todos queremos tener.
La psicoterapia consigue que una persona logre tener una visión realista de quién uno es y de quién uno puede llegar a ser, forjando una autoestima saludable que permita vivir una vida rica y satisfactoria, la vida que todos queremos tener.
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