TZK
16.6. Vježbe za svakodnevno vježbanje
21. 5. Ponovite vođenje lopte uz video...
11.5. Ovaj tjedan vježbajte vježbe uz slova svoga imena. Snimite vježbe i pošaljite mi video do četvrtka ( 14.5.)
Jedna simpatična vježba...pošto nema slova y...za to slovo vrijede vježbe za slovo J :-)
Redovno vježbajte s TV trenerom u Školi na trećem, a poslijepodne vježbajte preskakanje vijače ( ako ju nemate možete ju napraviti od špage).
Uz pomoć aplikacije napravite zadane vježbe. Klikom na kružić otvaraju vam se zadaci. Tek kada izvršite zadani zadatak, možete ići na drugi kružić tj. na novi zadatak. Svakako radite i vježbe s tv škole ( Vježbajmo sa sportašima) :-)
Svakodnevno prošetajte po dvorištu, brdu, uz šumu. Uživajte na suncu, potrčite, vježbajte, preskočite, popnite se....veselite se proljeću!
Svaki dan odaberite jedan video i zaplešite, pokrenite tijelo!
Zumba za moje male plesače! :-)