Chacun possède en lui les ressources nécessaires pour avancer dans la vie mais parfois face à des événements marquants, des remises en question ou des périodes de transition, on a besoin d’un quelque pour nous aider à changer de point de vue et envisager la situation sous un nouvel angle.
Je vous accompagne pour réveiller vos ressources, restaurer votre confiance et retrouver un équilibre intérieur.
Chaque jour, votre corps génère des émotions.
La perception que vous en avez et le jugement que vous portez sur celles-ci impactent et conditionnent vos pensées et actions.
Que ce soit dans le domaine :
Familiale : charge mentale, excès de colère …
Professionnel : pression, insatisfaction, perte de sens…
Scolaire : apprentissage, examens…
J'accompagne les personnes qui se sentent submergés par la puissance de leurs émotions à retrouver la maîtrise d'eux même.
En régulant l'intensité des émotions et en retrouvant un sentiment de calme, d'apaisement et de stabilité.
Ce ne sont pas des défauts, ni des échecs.
Ce sont des stratégies anciennes, automatiques.
Et parfois, elles finissent par nous enfermer.
Dans ces répétitions qui usent, quelque chose appelle du neuf.
Une autre voie. Un autre choix.
L’hypnose permet d’aller là où le mental n’a pas la main.
Ensemble, on remet du mouvement dans ces zones figées.
On crée des espaces de liberté intérieure.
Pour redevenir acteur de ce qui se vit — et non plus spectateur de ce qui se rejoue.
Tu procrastines même sur des choses qui comptent vraiment.
Tu manges sans faim, ou tu luttes avec ton assiette comme avec un ennemi.
Tu subis une autorité ou une situation qui ne te convient pas .
Tu te réveilles plein de bonnes intentions… puis tu sabotes ton élan.
Il y a des événements qui arrêtent le temps.
Quelque chose se brise, et l’élan d’avant ne revient pas.
La douleur est là, sourde ou criante.
Le quotidien continue, mais à l’intérieur, tout est suspendu.
Qu'il s'agisse d’un deuil, d’un accident,d'une maladie ou d’un évènement marquant de vie, rien ne semble suffire pour “passer à autre chose”.
Comme une empreinte profonde.
Pour que l’histoire intérieure puisse évoluer, sans forcer, que la confiance revienne et le mouvement aussi.
Une façon différente d’habiter la vie — avec plus de présence,
plus d’ancrage, même au cœur de l’incertitude.
Un burn-out dont tu ne te remets pas vraiment.
Une rupture ou un deuil que tu portes comme un poids invisible.
Un choc passé qui se réinvite à travers des cauchemars, des flashs, ou une hypersensibilité à fleur de peau.
Une transition de vie (ménopause, retraite, expatriation) qui te laisse sans repères.
Car en transformant vos perceptions c'est votre rapport à Vous-même, aux Autres et aux Circonstances de la Vie qui évolue.
L'hypnose permet des déblocages rapides ET la transformation durable nécessite d'ancrer ces changements dans votre quotidien.
C'est pourquoi je propose des programmes d'accompagnement où chaque séance mensuelle :
✓ Travaille une couche émotionnelle spécifique
✓ Laisse le temps à l'intégration inconsciente
✓ Construit une alliance thérapeutique solide
✓ S'adapte à votre évolution réelle
Le rythme mensuel permet :
D'observer les changements concrets dans votre vie entre deux séances
À votre inconscient d'intégrer les nouvelles ressources
D'ajuster le travail selon vos retours et vos besoins du moment
De créer une relation de confiance où vous osez aller plus profond
Résultat : Transformation profonde ET durable, pas juste un "déclic" qui s'efface
Pour : Débloquer une problématique ciblée
Format : 3 séances mensuelles
Tarif : 180 €
Pour: Transformation structurelle profonde
Format :
6 séances mensuelles + suivi inter-séances (support email/audio si besoin)
Idéal pour :
Evènement Traumatique, schémas répétitifs profonds
Tarif :
Pour qui :
Réinvention de vie, parcours complet
Format :
10 séances mensuelles + accès aux ateliers collectifs + bilan trimestriel
L'opus magnum :
Accompagnement intégral pour une transformation en profondeur
Tarif :
En visio : Lundi -Mardi - Mercredi et Vendredi
Présentiel -Mon Ekilibre : Jeudi
3 rue Xavier Privas Bourg-en Bresse
Tarifs
70 € la séance - 1 ère consultation 1h30 - 1h les suivantes
Pack 3 séances 180 €
Pack 6 séances 350 €