IV - Desplazamiento Activo

El desplazamiento activo se define como la acción de dirigirse al centro educativo por medio de transportes que conlleven gasto metabólico, como andar o usar la bicicleta. El tiempo medio diario de desplazamiento activo en adolescentes es de 18 minutos, y podría incrementar un 13% la actividad física total diaria. El desplazamiento activo se ha asociado a una mejor salud y rendimiento cognitivo. Estudios realizados han demostrado que las chicas que realizan un mayor número de desplazamientos activos semanales tienen un mayor rendimiento académico en Matemáticas, en Educación Física, y mayor rendimiento académico general. En chicos, ninguna asociación resultó significativa. Se concluye que desplazarse al instituto andando, al menos cinco trayectos semanales de más de 15 minutos, se relaciona con mayores calificaciones en Matemáticas en las chicas adolescentes. Fomentar el desplazamiento activo, desde el ámbito escolar y familiar puede ser potencialmente relevante para mejorar el rendimiento académico en chicas de Educación Secundaria