Após o tratamento da fratura do rádio, seja com cirurgia ou seja conservador (gesso), é comum ocorrer limitação dos movimentos do punho. "junta dura ou endurecida".

A Fisioterapia é fundamental para uma boa recuperação da amplitude de movimento das articulações e para evitar aderências, artrofibrose e outras complicações como Distrofia (Síndrome Dolorosa Regional Complexa)

Edema (Inchaço)

O "inchaço" ou edema pode agravar quando a circulação sanguínea não está boa.

Com a elevação do braço ou da perna, o processo de retorno venoso do sangue é favorecido e isso melhora a circulação (das veias que levam o sangue ao coração) e assim aliviar o inchaço ou edema.

A movimentação também favorece uma boa circulação do sangue.

Pós-operatório Túnel do Carpo

No Pós-operatório da Síndrome do Túnel do Carpo é fundamental a movimentação dos dedos... Eu recomendo que já se inicie no mesmo dia da cirurgia. Neste vídeo chamo a atenção para um detalhe que considero muito importante: a flexão da metacarpo-falangeana Fazer movimento e exercícios simples vai ajudar na prevenção de muitas complicações, como por exemplo a distrofia e fazer com que a recuperação seja muito mais rápida.

Cuidado com a Bolinha!

A fisioterapia e reabilitação pós-operatória são fundamentais para um bom resultado. Os exercícios com a bolinha podem ajudar quando bem indicados, mas em algumas situações ela pode ser prejudicial;

Na primeira fase da reabilitação da mão, o ganho de ADM (Amplitude de Movimento) é a prioridade e a bolinha não ajuda e pode até atrapalhar nessa fase!!

Fraturas no Punho

Tanto no tratamento conservador (com gesso) quanto no Pós-operatório de fraturas do Punho (rádio distal) é fundamental a movimentação dos dedos!

Eu recomendo que se inicie o mais precoce possível, pois isso já funciona como uma "fisioterapia" e uma reabilitação... Previne edema (inchaço) e pode evitar rigidez articular (endurecimento das juntas)

Neste vídeo eu chamo atenção para alguns detalhes que eu considero muito importante na hora de movimentar os dedos;

Tratamento de Edema e Inchaço em Dedos com Faixa de Coban

O uso da faixa elástica compressiva auxilia em muitos casos de reabilitação de lesão das mãos e dos dedos.

O dedo inchado atrapalha a recuperação do movimento e por isso é importante o controle do edema!

A faixa pode ser útil em Pós-operatórios (Lesões de tendão (tenorrafias), fraturas de falange, fraturas de metacarpo, lesões de ligamentos e luxações dos dedos).

É muito comum que após uma luxação, o dedo permaneça edemaciado por longo período.

Posição de Dormir

Orientações que auxiliam no tratamento de doenças inflamatórias da mão e dos dedos como Síndrome do Túnel do Carpo, Tendinites, Tenossinovites, Síndromes compressivas e edemas e inchaços em geral.

Exercícios De Fisioterapia para Ombro, Cotovelo, Punho e Dedo

Infelizmente muitos pacientes têm dificuldade de encontrar fisioterapia.
Isso retarda o processo de recuperação após lesão ou cirurgia... e também determina algumas sequelas por perdermos o tempo ideal para iniciar a reabilitação...
Então eu queria divulgar nesse vídeo um material fantástico produzido com muito carinho por uma colega Terapeuta de Mão... Eu tenho certeza que vai ajudar muito quem está nessa situação...Dicas e orientações básicas para os pós operatório ou após retirada de tala, gesso e imobilização em geral.(VIDE CARTILHA PARA DOWNLOAD ABAIXO)

Plasticidade Cerebral

Recuperação da Mão e Plasticidade Cerebral

Rocky Balboa

Terapia com Rocky Balboa

Pós-operatório de Tenorrafia (Sutura do Tendão)

Orientações para o Pós-operatório da Cirurgia de Tenorrafia (sutura do tendão) dos Flexores dos dedos da mão.

Após o tratamento cirúrgico, que é a sutura (costura) do Tendão, a mão e os dedos têm que ser protegidos por 3 semanas para não arrebentar os pontos...

Mas ao mesmo tempo, a mão não pode ficar completamente parada e imobilizada por muito tempo, pois o tendão tende aderir (grudar) no osso, na pele e nas polias... E essa aderência não melhora fácil com Fisioterapia e o dedo pode ficar duro e perder parte dos movimentos...

Movimento ATIVO dos dedos não são permitidos, pois pode romper os pontos.

Movimentos PASSIVOS são importantes para diminuir a aderência!!

Essas orientações já servem como fase inicial da FISIOTERAPIA!

Edema (inchaço) e limitação dos Movimentos dos Dedos

1) O que é o inchaço/edema e qual o problema disso nas mãos e dedos?

2) Como é a recomendação pós-operatória imediata nos seguintes casos?

A) Rádio distal e EscafóideB) Fratura de metacarpos e falangesC) Lesões de tendão

3) Como é a reabilitação após retirada da imobilização nos seguintes casos?

A) Rádio distal e EscafóideB) Fratura de metacarpos e falangesC) Lesões de tendão

Dra Ieda, Terapeuta Ocupacional e Especialista em Terapia da Mão.

Órteses

Órtese é qualquer aparelho externo usado para imobilizar ou auxiliar os movimentos dos membros ou da coluna vertebral:
1) Introdução
2) Como pode auxiliar nos dedos endurecidos/rígidos e com limitações do movimento?
3) Indicações Dedo, Mão, Punho e Cotovelo (fraturas, articulação e tendão)
4) Qual material e como são feitas?
5) Riscos
6) Quanto Custa?
7) O SUS cobre?
8) Por que convênios não cobrem?
9) Órteses dinâmica para aderências tendineas e artrofibrose

Tendão - DEDO DURO

Por que após algumas cirurgias de tendão o dedo fica duro, agarrando e não volta a mexer normalmente, mesmo após longo período pós-operatório?
A resposta está nas aderências, na fibrose, e na cicatrização.. É como se formasse um queloide internamente...
O tratamento de lesão de tendão frequentemente é mais complicado que fratura...
Como é o Tratamento e como Prevenir para que os dedos não percam movimento de flexão (dobrar) e extensão (esticar) nas articuações (juntas), não fiquem duros, enrijecidos e com edema (inchaço)?
Variáveis que influenciam o resultado:1) qual a zona da lesão?2) quanto tempo de espera até a cirurgia?3) lesões múltiplas ou simples?4) qualidade do material utilizado para tenorrafia (costura do tendão)5) qual técnica cirúrgica utilizada (pontos de sutura)?6) reabilitação (fisioterapia / terapia de mão / terpia ocupacional) (já fizemos vários vídeos aqui no canal)-constância-tolerância a dor-compreensão do tratamento7) condições inerentes ao paciente; genética e disciplina