Nho rang nen an gi mau lanh?

Nhổ răng là một phương pháp tiểu phẫu được áp dụng cho các trường hợp răng sâu, răng hỏng không thể cứu chữa hay trường hợp thay răng sữa của các bé tiểu học. Mỗi lần nhổ răng xong, hầu hết các bệnh nhân sẽ được nha sĩ cho những lời khuyên để nhanh chóng phục hồi vết thương.

Nhổ răng nên ăn gì

Những thực phẩm hỗ trợ tốt cho quá trình chữa lành vết thương

Cháo, súp:

Giai đoạn đầu vết thương sau nhổ răng còn rất mới, nên việc nhai nghiền thức ăn sẽ trở nên khó khăn hơn. Lúc này, một bát cháo hoặc súp sẽ là lựa chọn phù hợp nhất cho bạn.

Rau xanh, trái cây:

Theo như chúng ta được biết rau xanh và trái cây có hàm lượng vitamin, chất xơ và khoáng chất cao. Đây là những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể đang trong quá trình hồi phục sau khi nhổ răng.

Sữa tươi hoặc sữa đậu nành:

Ngoài sữa tươi thì trong sữa đậu nành có chứa chất đạm lecithin, với tác dụng làm máu nhanh đông, giảm các kích ứng và hỗ trợ vết thương mau lành hơn..

Những thực phẩm cần tránh sau khi nhổ răng:

Thực phẩm quá cứng hoặc quá dai:

Những thực phẩm cứng và dai như các loại hạt, dai,… sẽ cần dùng đến lực nhai mạnh, nghiền, nát. Điều này có thể là tổn thương phần nướu chưa lành vết thương.

Không ăn các thực phẩm có độ giòn:

Khi ăn bánh quy, đồ chiên, rán… thì sẽ có các mảnh vụn giắt lại ở kẽ chân răng, gây viêm ở vị trí mới nhổ răng.

Không nên ăn đồ quá cay, quá nóng hoặc quá lạnh:

Những món ăn như này sẽ làm vết thương dễ có cảm giác đau rát và làm chậm quá trình lành vết thương.

Không nên uống các loại thức uống có gas, rượu, bia và đặc biệt là thuốc lá: Trong các loại nước ngọt có hàm lượng đường cao, khi đường tiếp xúc với nước bọt có tính axit sẽ gây ra phản ứng khử, khiến tình trạng viêm nhức sau khi nhổ răng kéo dài. Vết thương cũng khó lành hơn.

----------------

#nhorangnenangi #nhakhoaviva

Nguồn:

https://nhakhoaviva.com/nho-rang-nen-an-gi/⁠

https://twitter.com/nkvivaclinic/status/1863176861636837484

https://mastodon.world/@nhakhoavivaclinic/113577221221192854

https://diigo.com/0wl9sd