Luu y nhung dieu sau khi cao voi rang

Cần lưu ý những điều sau khi cạo vôi răng để có một hàm răng khoẻ. Cách chăm sóc răng đúng cách sau khi cạo vôi như thế nào?

Lưu ý những điều sau khi cạo vôi răng

Cạo vôi răng hay cạo cao răng là kỹ thuật trong nha khoa nhằm để loại bỏ những mảng bám ở răng, chân răng trả lại vẻ đẹp của hàm răng nguyên thuỷ. Cao răng là kết quả của những mảng bám tích tụ lâu ngày thành mảng dày, cứng không thể tự ý xử lý. Vôi răng được hình thành từ các mảnh thức ăn nhỏ ở kẽ răng và vi khuẩn trong miệng vôi hoá thành.

Những điều nên làm sau khi lấy cao răng

• Đánh răng tối thiểu ngày/2lần sáng vào tối, sau bữa ăn 30 phút. Vệ sinh hàm răng sạch sẽ để loại bỏ những vi khuẩn có hại sinh soi trong khoang miệng. Chỉ nên đánh răng trong vòng 2 phút, không nên đánh răng quá lâu gây hại men răng.

• Lựa chọn bàn chải đánh răng phù hợp. Nên chọn những sản phẩm bàn chải có lông mềm để không làm rách hoặc đau nướu, kích thước lông mảnh để có thể chải sạch được những ngốc ngách ở kẽ răng.

• Dùng chỉ nha khoa hoặc tăm nước mỗi khi ăn xong để lấy thức ăn thừa ra khỏi kẽ răng. Hoặc súc miệng bằng nước để rửa trôi đường trong thức ăn bám trên răng.

Cần kiêng gì sau khi cạo vôi răng

• Tuyệt đối không sử dụng thuốc lá. Khói thuốc là làm răng bạn bị ố vàng, và men răng có thể bị ăn mòn khi tiếp xúc với các chất không tốt có trong thuốc lá.

• Không để các phẩm màu hoá chất dính vào răng trong vòng 7 ngày sau khi cạo vôi răng.

Nếu không nghiêm túc thực hiện khiến cho các mảng bám dính chặt vào răng khiến cho chúng dễ dàng bị tấn công và phải xử lý bằng các biện pháp như tẩy trắng răng, bọc răng sứ,....

Chế độ ăn uống sau khi cạo cao răng

• Nên ăn nhiều thực phẩm có chất sơ như rau quả, trái cây: đậu này, rau cải, súp lơ,… không chỉ tốt cho sức khoẻ còn hỗ trợ làm sạch răng.

• Bổ sung các sản phẩm từ sữa để cung cấp hàm lượng canxi giúp răng chắc khoẻ hơn, tránh nguy cơ bị sâu răng.

• Chú ý cung cấp đầy đủ các vitamin cần thiết cho cơ thể để thúc đẩy quá trình phục hồi giúp men răng khoẻ.

------------

#luuysaukhilaycaorang #nhakhoaviva #bocrangsu

Nguồn:

https://nhakhoaviva.com/nen-luu-y-nhung-dieu-sau-khi-cao-voi-rang/⁠

https://www.pinterest.com/pin/1032239177084623977

https://www.instagram.com/p/C-sKDA-yesW/

https://diigo.com/0x682x