Nho rang nen an gi mau lanh?

Nhổ răng là một phương pháp tiểu phẫu được áp dụng cho các trường hợp răng sâu, răng hỏng không thể cứu chữa hay trường hợp thay răng sữa của các bé tiểu học. Mỗi lần nhổ răng xong, hầu hết các bệnh nhân sẽ được nha sĩ cho những lời khuyên để nhanh chóng phục hồi vết thương.

Thực phẩm hỗ trợ tốt cho quá trình chữa lành vết thương

Cháo, súp:

Giai đoạn đầu vết thương sau nhổ răng còn rất mới, nên việc nhai nghiền thức ăn sẽ trở nên khó khăn hơn. Lúc này, một bát cháo hoặc súp sẽ là lựa chọn phù hợp nhất cho bạn.

Rau xanh, trái cây:

Theo như chúng ta được biết rau xanh và trái cây có hàm lượng vitamin, chất xơ và khoáng chất cao. Đây là những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể đang trong quá trình hồi phục sau khi nhổ răng.

Sữa tươi hoặc sữa đậu nành:

Ngoài sữa tươi thì trong sữa đậu nành có chứa chất đạm lecithin, với tác dụng làm máu nhanh đông, giảm các kích ứng và hỗ trợ vết thương mau lành hơn..

Sữa chua:

Một loại thực phẩm mà ít bạn nào để ý tới, nhưng rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là về tiêu hóa.

Những thực phẩm cần tránh

Thực phẩm quá cứng hoặc quá dai:

Những thực phẩm cứng và dai như các loại hạt, dai,… sẽ cần dùng đến lực nhai mạnh, nghiền, nát. Điều này có thể là tổn thương phần nướu chưa lành vết thương, gây chảy máu hoặc nặng hơn là dễ bị nhiễm trùng và khiến thời gian lành vết thương kéo dài hơn.

các loại thức uống có gas, rượu, bia và đặc biệt là thuốc lá:

Trong các loại nước ngọt có hàm lượng đường cao, khi đường tiếp xúc với nước bọt có tính axit sẽ gây ra phản ứng khử, khiến tình trạng viêm nhức sau khi nhổ răng kéo dài. Vết thương cũng khó lành hơn. Các chất kích thích có trong rượu, bia, thuốc lá… gây ảnh hưởng xấu tới vết thương, khiến chúng lâu lành và có nguy cơ nhiễm trùng cao. Nên cần phải kiêng tuyệt đối sau khi nhổ răng.

----------------------

#nhorangnenangi #nhakhoaviva #trongrangimplant

Nguồn:

https://nhakhoaviva.com/nho-rang-nen-an-gi/⁠

https://mastodon.world/@nhakhoavivaclinic/113521492406421052

https://twitter.com/nkvivaclinic/status/1859609561168216317

https://diigo.com/0wdyyc