TEKNIK DASAR

Teknik Dasar Permainan Rounders

Dalam memainkan rounders pengetahuan yang tidak kalah penting adalah mengetahui berbagai teknik dasar permainan rounders. Secara garis besar teknik dasar rounders terbagi menjadi tiga teknik dasar yaitu melempar bola, menangkap bola dan memukul bola.

1. Melempar Bola

Sebelum melempar bola satu hal yang perlu dipahami adalah memegang bola dengan erat, hal tersebut bertujuan agar ketika melakukan persiapan pelemparan bola tidak jatuh dari genggaman tangan.

Teknik melempar bola terbagi menjadi 4 yaitu : lemparan dari atas kepala dengan cara diayunkan, lemparan dari samping dan bawah, lemparan melambung atau sering disebut pitch dan lemparan menggunakan pergelangan tangan yang dilecutkan.

2. Menangkap Bola

Teknik menangkap bola dalam permainan rounders sebenarnya mengikuti arah datangnya bola yang dipukul oleh tim penyerang, adapun teknik menangkap bola yaitu : menangkap bola dengan arah lurus, menangkap bola yang bergulir di tanah, dan menangkap bola dari arah melambung.

3. Memukul Bola

Dalam memukul bola terdapat tiga unsur gerak yaitu memegang tongkat pemukul, mengayunkan tongkat pemukul dan gerakan lanjutan. Untuk tekniknya sendiri terdiri dari tiga teknik yaitu memukul melambung, memukul mendatar dan memukul menyusur tanah.