Embedded Files
PENGERTIAN SENAM
PENGERTIAN SENAM
Senam Lantai Yaitu salah satu jenis senam artistik yang memadukan berbagai bentuk keterampilan tubuh yang menonjolkan keindahan gerak, kerumitan gerak, kekuatan gerak, keluwesan gerak, keseimbangan dan kelenturan gerak untuk dipertunjukkan dalam lapangan senam lantai.
Pertandingan senam lantai ini justru malah mirip seperti pertunjukan dan oleh karenanya senam lantai disebut juga sebagai senam artistik karena keindahan gerak juga diperhitungkan oleh juri.
Atlet senam lantai dapat melakukan berbagai macam gerak tubuh dengan bebas seperti meroda, melenting, roll, jatuhan, salto, dan lain sebagainya dengan menggunakan berbagai gaya dan ekspresi. Gerakan yang ada dalam senam lantai bisa dibilang tak terbatas sejauh atlet bisa mengeluarkan performanya secara maksimal tanpa bantuan alat.
Page updated
Google Sites
Report abuse