Certamente se sei arrivata/o fino a qui è perchè sei cresciut* senza che ti abbiano dato una buona educazione alimentare: mangiavi quello che ti preparava la ta/nonna/mamma e finivi il piatto… poi magari lo sport durante l'infanzia non era previsto o era il minimo indispensabile....e questo mix di cose ti ha donato un perpetuo aspetto fuori forma.
Poi è arrivata la patente e....via in palestra: spinning, GAG, step, aerobica, pump total tone, fitbox… anni di corsi che non ti hanno portata a nulla.
Da li poi ecco l' appuntamento col nutrizionista...2 fette biscottate con la marmellata, 5 mandorle...si dimagrivi...ma che fame! e quando smettevi riprendevi tutti i kg, più altri.
L' anno dopo nuovamente ti costringevi a seguire altre diete da fame nella speranza di dimagrire velocemente ma dopo pochi giorni sgarravi e provavi un profondo senso di frustrazione arrivando a mollare tutto.
Questo ovviamente ti spingeva a mangiare ancora di più, ritrovandoti così in un circolo vizioso senza fine.
Nonostante gli sforzi non riuscivi ad ottenere il corpo che desideravi.
Pensi di continuare a rincorrere un ideale irraggiungibile e lontano anni luce da ciò che sei?