Il massaggio sulla sedia è ideale per tutte quelle tensioni provocate da posizioni scorrette e protratte per lungo tempo, come guidare o lavorare al computer, ma con la praticità, se richiesta, di rimanere vestiti e senza ungersi con olii.

In base al tempo a disposizione ed alle esigenze si può trattare la testa ed il collo, le braccia e le mani, le spalle si allentano ed il respiro si calma, riprendendo spazio compresso dalla posizione.

Prendersi una pausa, distogliere l'attenzione degli occhi, ed immergersi in se stessi per 15' o 30' può risultare un toccasana per la nostra attenzione ai compiti che stiamo svolgendo.

Si possono programmare giornate benessere in azienda o in diverse location, per momenti di relax o pause durante gli eventi.