Organizzo e conduco, in qualità di Mindfulness Professional Trainer & Clinical Therapist iscritta al Registro Nazionale Mindfulness n. 1986, Gruppi di Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) idonei alla maggior parte delle persone, oppure Gruppi Mindfulness per specifici target di persone (vedi elenco più avanti).

 I gruppi possono essere:

• PROPOSTI DA VOI: con amici, colleghi, partner, parenti... Questo è il modo più veloce per creare un piccolo gruppo.

• ADESIONI SINGOLE: potete inviare singole adesioni e al raggiungimento di 3 partecipanti il gruppo potrà partire.

• IN STUDIO A TORINO: fino a 5 partecipanti, per vincoli di spazio 

• "ON DEMAND" e/o OUTDOOR: sono disponibile a valutare di venire in location da voi proposte, anche Outdoor, previa valutazione di fattibilità (sia del luogo che dei costi). In tal caso si richiede un gruppo di almeno 10 partecipanti.

Prima dell'inizio del Corso effettuerò sempre un colloquio individuale con ogni partecipante, per capire le motivazioni personali e valutare se è il momento giusto per intraprendere il percorso, in base alla propria situazione personale, emotiva, fisica o clinica; comprendere bene cosa aspettarsi e chiarire eventuali dubbi o perplessità. 

Alla fine del Corso rilascerò un Attestato di Partecipazione (come utente privato o come professionista a seconda dei casi) che non abilita da solo a condurre corsi, perchè ha come fine la crescita personale, la gestione dello stress o il benessere psicofisico, ma può essere utilizzato come elemento formativo di un percorso formativo ufficiale per diventare Istruttori/trici Certificate

SE SEI UN UTENTE PRIVATO

• FINALITA' CORSO = Benessere personale

• CONTENUTO ATTESTATO: Partecipazione al protocollo MBSR

• VALORE ATTESTATO: Nessun valore professionalizzante

SE SEI UN PROFESSIONISTA

• FINALITA' CORSO = Formazione professionale

• CONTENUTO ATTESTATO = Partecipazione come parte della formazione

• VALORE ATTESTATO = Requisito per diventare istruttore (ma non abilitante da solo)

Il Corso MBSR prevede 8 incontri da 2 circa + 1 giornata intensiva di pratica.  Ogni incontro costa 40€ ,pagabili singolarmente a fine sessione, via Satispay o in Contanti, oppure in un unica soluzione, anticipatamente, via Bonifico. In questo secondo caso è previsto uno sconto di 40€. 

La prestazione è detraibile al 19% come spesa sanitaria, se pagata in modo tracciabile

GRUPPI MINDFULNESS CHE POSSO CONDURRE