Hvorfor har vi kroppsøving?
Kroppsøvingsfaget er langt mer enn bare idrett. Kroppsøvingsfaget skal motivere deg til å ha lyst til å fortsette med fysisk aktivitet senere i livet gjennom å prøve og forbedre deg i mange forskjellige aktiviteter. Du vil bli bedre kjent med din egen kropp gjennom mange forskjellige spennende, utfordrende og interessant aktiviteter, og lære hvordan du kan bli bedre i disse.
I læreplanen for 2020 står det tre beskrevet kjerneelement som sier noe om hva som er viktig i kroppsøving.
Disse er:
Bevegelse og kroppslig læring
Deltakelse og samarbeid i bevegelsesaktiviteter
Uteaktiviteter og naturferdsel
Bevegelse og kroppslig læring:
Du skal gjennom bevegelse i mange forskjellige aktiviteter lære om hvordan kroppen fungerer, og bli glad i bevegelse gjennom gode undervisningsopplegg. Du skal utforske, reflektere og lære deg å tenke kritisk rundt det du ser og hører om kropp, trening og helse i media. Du vil lære om alt dette gjennom mange ulike og varierte aktiviteter som friluftsliv, dans, idrettsaktiviteter og andre typer bevegelsesaktiviteter.
Deltakelse og samarbeid i bevegelsesaktiviteter:
Gjennom å løse ulike utfordringer og oppgaver sammen med andre vil du lære om hvordan vi samarbeider med andre og hvordan vi kan behandle andre på en god måte i et fellesskap. I mange aktiviteter er det en svært viktig egenskap å kunne samarbeide godt og inkludere alle og respektere at vi er ulike.
Uteaktiviteter og naturferdsel
Gjennom å ferdes i naturen i nærområdet og andre lokale steder for skolen skal du lære om hvordan vi kan ferdes trygt i naturen i fjell, skog og ved vann. I naturferdsel står det å oppleve og erfare naturen, og det å ferdes trygt og bærekraftig naturferdsel sterkt.