Kenn-Lern-Training

Ablauf

• Eingangsgespräch 5 - 10 min.

• praktische Einführung in die Grundlagen des Kickboxen ca. 5 min.

• kurzes Aufwärmen ca. 3 min.

• Kickbox-Pratzen Training 15 - 20 min.

• Cool down 2 min

• "Ehrliches" Beratungsgespräch 20 -30 min.

• Abschluss

• Leih-Boxhandschuhe

Vereinbar jetzt einen Termin mit mir unter 0176 - 248 28 353 per Telefon oder per WhatsApp.