Anfänger

Kickboxen für Anfänger

Der Einstieg ist grundsätzlich in jeder Unterrichtsstunde möglich.

Das Training für Einsteiger gibt dir die Möglichkeit, ohne jegliche Vorkenntnisse in diesen beliebten Kampfsport hineinzuschnuppern.

Mitbringen musst du Lust auf Bewegung und bequeme Sportkleidung. In unserem Anfängerkurs erlernst du die elementaren Grundtechniken und Bewegungsabläufe und kannst herausfinden, ob Kickboxen zu dir passt. Bestimmt wirst auch du von der Vielseitigkeit dieser Kampfsportart begeistert sein. Du trainierst gleichzeitig Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit und du wirst dich schon nach wenigen Kickboxstunden deutlich agiler und stärker fühlen. Durch die Kombination aus Arm- und Beintechnik wird die Muskulatur im gesamten Körper beansprucht. Wahrscheinlich ist Kickboxen mindestens ebenso effektiv wie der Besuch in einem Fitness-Studio – mit zwei großen Unterschieden:

1. Du erhälst neben dem intensiven Workout Selbstvertrauen, welches dich im Alltag stärkt und in einer Notfallsituation schützt.

2. Du trainiert mit Menschen und nicht mit Maschinen.

Selbstverständlich kannst du in unserer Sportschule auch dann professionell trainieren, wenn du keine Lust auf Wettkämpfe hast. Bekommst du aber nach den ersten Trainingsstunden Lust auf die Herausforderung, begleiten wir dich gerne auf dem Weg zu deinem Wettkampferfolg.

Bei den meisten unserer Teilnehmer steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Das abwechslungsreiche Training stellt für viele Einsteiger einen willkommenen Ausgleich zum Berufsalltag dar und gibt Energie und innere Ausgeglichenheit zurück.

Wir freuen uns darauf, dich in einer unverbindlichen Probestunde oder zu einem Einsteigerkurs begrüßen zu dürfen. Das Anfänger-Kickboxen steht allen Interessierten offen. Lass dich nicht von ein paar Kilos mehr auf den Hüften oder deinem Alter davon abhalten, diese facettenreiche Kampfsportart kennen zulernen. Allein der Wille zählt!