4 А класс_2021-2022

15.10.2021 г.

Тема урока: Техника безопасности на уроках баскетбола. История баскетбола. Правила игры.

1. Ознакомьтесь с техникой безопасности на занятиях баскетбола.

2. Посмотрите видео.

3.Выполнить зарядку.

1. ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ЗАНЯТИЯХ БАСКЕТБОЛОМ

1 Общие положения

1.1 Данная инструкция разработана для учащихся 5-11 классов для уроков и физической культуры по баскетболу.

1.2 К урокам по баскетболу допускаются учащиеся основной медицинской группы.

1.3 Занятия проводятся на стадионе и спортивном зале.

1.4 Учащиеся занимаются на уроках в спортивной форме и обуви установленного образца с учётом всех санитарно-гигиенических требований к норме.

1.5 Учащиеся, не допущенные к занятиям по причине отсутствия надлежащей спортивной формы, болезни, плохого самочувствия и др. присутствуют на уроке.

1.6 Урок начинается и заканчивается по звонку согласно расписания.

2 Требования безопасности перед началом урока

2.1 На переменах учащиеся переодеваются в раздевалках в надлежащую спортивную форму. В раздевалке соблюдается чистота и порядок. Каждый класс складывает свои вещи отдельно от другого.

2.2 Урок начинается по звонку с общего построения.

3 Требования безопасности во время урока

3.1 На уроках по баскетболу учащиеся выполняют программные упражнения и сдают учебные нормативы, согласно которым получают текущие, итоговые и семестровые оценки.

3.2 На уроках по баскетболу учащиеся обязаны выполнить следующие требования:

Техническая подготовка – индивидуальные и групповые упражнения выполняются после команды учителя:

· при сигнале о прекращении выполнения упражнения все обязаны взять мячи в руки и выслушать методические указания учителя;

· выполняют только то упражнение, которое было дано учителем;

· запрещается бить мяч ногами;

Тактическая подготовка:

· при учебной двухсторонней игре строго выполнять правила расстановки и перехода;

· выполнять подачу только после свистка учителя;

Специальная силовая подготовка:

· обязательно выполнять общую и специальную разминку;

· при выполнении специальных силовых упражнений соблюдать необходимую дистанцию и интервал;

· при выполнении прыжков приземляться на обе ноги на всю стопу.

3.3 На уроках по баскетболу учащиеся овладевают методиками самоконтроля.

При плохом самочувствии на уроках учащиеся должны прекратить занятия, уведомить учителя и обратиться в медпункт к врачу.

4. Требования безопасности по окончании урока

4.1 По команде учителя учащиеся организованно строятся в шеренгу.

4.2 После подведения итогов, сообщения оценок, домашнего задания учащиеся строем покидают спортивную площадку и расходятся по раздевалкам, избегая столкновений.