Почему нельзя пить много воды за раз?

 Гипонатриемия

Опасная вода

Несмотря на то, что вода жизненно необходима для организма, чрезмерное её потребление за короткий промежуток времени может привести к опасному состоянию, известному как гипонатриемия. Это происходит, когда уровень натрия в крови падает до критически низких значений из-за разбавления водой.

Симптомы гипонатриемии включают тошноту, рвоту, головную боль, спутанность сознания и судороги. В тяжелых случаях она может привести к коме и смерти.

 Нагрузка на сердце и почки

Сердечная недостаточность

Большое количество воды за раз также может перегрузить сердечно-сосудистую систему...