Українською | На русском

Психологічна підтримка

У ситуації кризи навіть за умов безпеки люди часто продовжують нервувати і турбуватися. Психічне благополуччя так само важливо, як і фізичне. Будь ласка, зверніться за допомогою, якщо ви почуваєтеся пригнічено, напружено, відчуваєте тривогу, проблеми зі сном або відчуття смутку та безсилля. Докладніше про психологічну допомогу ми написали в розділі Психічне здоров'я.

ГАРЯЧА ЛІНІЯ ДЛЯ БІЖЕНЦІВ, ЯКI ВТІКЛИ ВІД ВІЙНИ І ЗНАХОДЯТЬСЯ У ШВЕЦІЇ

Допомога українською та російською мовами у неділю, понеділок та четвер між 18–21

Англійською мовою вам можуть надати допомогу у вівторок та середу між 18–21

З психологам MIND ви можете поговорити про те, як ви почуваєтеся і отримати підтримку, щоб почуватися краще. Коли ви дзвоните на Лінію для біженців, ви залишаєтеся анонімними. Mind покриває вартість дзвінка.

"Центр підтримки Україна" від Стокгольмської міської місії (Stockholms Stadsmission Stödcenter Ukraina)

Stockholms Stadsmission (Стокгольмська міська місія) допомагає людям, які були змушені переселитися через війну в Україні, отримувати інформацію та підтримку основних потреб у Стокгольмі. Через "Центр підтримки Україна" люди можуть отримати базову підтримку, прості поради та зв'язок з іншими організаціями та органами влади.

Центр підтримки надає:

• Засоби гігієни

• Одяг

• Подарункові сертифікати до магазинів з вживаними речами від Стокгольмської міської місії

• Інформацію про те, куди ви можете звернутися за додатковою підтримкою

• Інформація про те, які заходи Стокгольмської міської місії можуть запропонувати додаткову довгострокову підтримку

• Більш короткі рекомендації, що ґрунтуються на ситуації кожної людини

Щоб не було перевантаженості, пускають обмежену кількість людей одночасно. На місці знаходитиметься персонал, який розмовлятиме російською та/або українською мовами.

Час роботи: вівторок-субота 10.00-18.00

Адреса: Fridhemsgatan 32, 112 40, Stockholm. Метро: Fridhemsplan

Сторінка Stockholms Stadsmission у Facebook

Ініціатива En Trygg Start i Sverige (Надійний старт у Швеції)

Некомерційна асоціація Beredskapslyftet в партнерстві з іншими організаціями розробила надійну процедуру отримання першого житла. Разом з Airbnb.org, Save the Children/Rädda Barnen, Stockholms Stadsmission було створено ініціативу En Trygg Start i Sverige (Надійний старт у Швеції). Коли ви повідомляєте через програму En Trygg Start i Sverige, що вам потрібне житло, для вас підбирається житло, а також контактна особа, яка буде з вами на зв’язку та підтримуватиме вас і власників житла протягом усього періоду вашого проживання. Усі контактні особи пройшли навчання та ретельну перевірку. Ваша контактна особа може допомогти вам подбати про безпеку, відвідати лікаря, зв’язатися з потрібною установою та вирішити інші питання, у яких вам може знадобитися підтримка.

Харчування та спілкування

• Церква Филадельфия (Filadelfiakyrkan)

запрошує на безкоштовний гарячий обід, дитячі ігрові кімнати, спілкування, молитви. Зустрічі проходять по четвергам з 11.30 до 14.30 (обід о 12.00) . Також тут можна поспілкуватися та отримати інформацію про пошук роботи та про життя в Швеції.

Уроки швецької мови 12:45

Адреса: Rörstrandsqatan, 5, станція метро St Eriksplan.

• Церква Брен (Brännkyrka)

По понеділках з 13:00 по 16:00 пропонує ігрову для дітей, гарячу домашню їжу та чай.

Адреса: Götalandsvägen 189-193, Älvsjö

• Армія спасіння (Frälsningsarmén)

по понеділках та четвергах з 13.00 до 16.00 пропонує їжу, купони в супермаркети/секонди та можливість отримати інформацію та одяг.

ВАЖЛИВО! за день потрібно зареєструватися через email fatemplet@gmail.com (вказати ім'я, вік та кількість дітей)

Адреса: Långholmsgatan 32, метро Hornstull (до 15 серпня)
Östermalmsgatan 69, метро Stadion (з 18 серпня)

• Шведська церква району Хегерштєн

запрошує по четвергах: 10.00-12.00 – чаювання та спілкування, 12.00-13.00 – суп та бутерброди. Є ігрова для дітей та WiFi.

Адреса: Bäckvägen, 34, станції метро Aspudden або Midsommarkransen

• Söderhöjdskyrkans kaffé (Красный крест и Söderhöjdskyrkan)

Вівторок з 13:00 до 18:00. Ланч, ігрова, консультація психолога

Адреса: Blecktornsgränd 13, станція метро Mariatorget

Інформаційні центри

• У Welcome house, розташованому в Стокгольмі на Medborgarplatsen, 25 (7-й поверх), ви можете отримати підтримку від різних органів влади та отримати відповіді на свої питання про місто, житло та суспільство. Ви можете зустрітися з консультантами з навчання та кар'єри, дізнатися, як використовувати різні цифрові інструменти, отримати підтримку під час подання заявки на стажування та роботу, та багато іншого.

Центр гуманітарної допомоги Kaffe för Ukrainare (Solna)

ENGLUNDAVÄGEN 9 SOLNA BUSINESS PARK Kaffe för Ukrainare website

Тут ви зможете знайти одяг, взуття, іграшки а також пригоститися чаєм або кавою.

Пункт гуманітарної допомоги у Österåker (Åkesberga)

STATIONSVÄGEN 4 ÅKERSBERGA (актуальну інформацію уточнюйте у групі Österåker för Ukraina )

(ТИМЧАСОВО ЗАКРИТИЙ) Гуманітарний склад Паляниця

SELMEDALSVÄGEN, 32 (Червона гілка метро №13, станція Axelberg, на вході написано Jordgubbsprinsen).

Корисні ресурси

• Допомога.se - сайт допомоги в Швеції українською мовою, що включає форум для спілкування з масою різноманітної інформації, питань та відповідей.

• Hej Ukraina - платформа, що була розроблена з метою допомогти українцям у Швеції легко знаходити підтверджену та актуальну урядову інформацію рідною мовою в одному місці. Сайт також публікує шведські новини та важливу соціальну інформацію та пропонує компаніям безкоштовно розміщувати інформацію про вакансії, можливості здобуття освіти, заходи тощо.

Також є групи у Facebook, де можна знайти людей, які пропонують гуманітарну допомогу та інформацію, наприклад:

• Речі для українців у Швеції - Kläder och annat för Ukrainare i Sverige (Гетеборг, Стокгольм)

• Група допомоги біженцям з України, які приїжджають до Швеції - Допомога 🇺🇦 біженцям в Швеції

• Телеграм Українці у Стокгольмі