Profile

ごあいさつ｜

こんにちは。Happy yoga life 主宰の ふじいみゆきです。
21歳で結婚、母となり、仕事と子育てに奮闘してきました。　

10年勤めたファーストフード店では店長代理として多忙な日々を送り、その後の事務職ではそのギャップに戸惑い

気付けば毎日に疲れきっていました。そしていつも「幸せ」を探し求めていました。

そんな私の人生を大きく変えたのがヨガでした。

深い呼吸をすることすら忘れていた私が、ヨガを通じてゆったりと自分の呼吸を感じ、自分の身体を大切にすることを気づきました。

そして「自分という世界を平和に保つことが幸せのコツ」だと実感するようになりました。
ヨガを続けるうちに“どんな時も幸せに感じれるのは自分自身なんだ”と、思えるようになりました。

まずは 自分を満たすこと。それが幸せの一歩です。

自分が満たされることで、まわりの人たちにも優しくなれる。

そしてその幸せがどんどん広がっていく・・・。

マットひとつで気軽に始められるヨガってなんて素晴らしいんだろう！！

そう感じた私は、ヨガをもっと深く学び、多くの人と分かち合いたいと思いました。

わたしのヨガ教室では『来ると元気になる、エネルギーがチャージされる、心が潤う』　
そんな心地よい空間を大切にしています。

ヨガを通して自分を大切にする時間を一緒に楽しみましょいう♪

今はまっていること｜

発酵食品、庭いじり、ものづくり（最近はウッドフェンスをつくりました！）

好きな色｜
ミントグリーン、水色、ピンク

好きな植物｜
ネモフィラ、かすみ草

経歴｜

✔️Shantiti　Basic　Hatha　Yoga　Instructor　資格取得
✔️Yogabiija Chair Yoga　講座終了
✔️AEAJ　アロマテラピー　1級、2級　
✔️JOPHダイエットアドバイザー受講済

2018年  インド リシケシにてアーユルヴェーダ基礎講座終了
2020年  再びインドリシケシ、ヨガの聖地で学びを深める

2023年  呼吸法講師養成講座修了
2024年  コンディショニングインストラクター(CI)取得