過去のイベント

2024/12コラボイベントのお知らせ

1月1６日（木）10時～12時

『からだメンテナンス』

新年のスタートは心とからだをリセットして軽やかに迎えませんか？

年末年始の食べ過ぎや胃腸の疲れをそのままにしていませんか？

ヨガでは消化力を高める動きでからだの巡りを整え、スッキリ軽やかな感覚を取り戻します。薬膳講座では”腸をきれい”をテーマに普段の生活から実践できる食べ過ぎをリセットしながらからだの内側から整える知識をお伝えします。

心とからだが軽くなると、新しい一年がもっと輝くものに・・・

一緒に心身をデトックスして、健やかでしあわせなスタートを一緒に切りましょう。

参加者大募集です。気になる方はメッセージください☆

薬膳講座担当のかおりさんのインスタ⇓

チェックしてね

https://www.instagram.com/kaoriurai?igsh=YnBlNjg5c3J5ZmVz 

2024/11コラボイベントのお知らせ

12月19日（木）10時～12時

2024年もあと少し！ということで⋯

”身体の大掃除”と題してまさにデトックスのイベントをします。

薬膳講座とヨガで今年の溜まったいらないものを出していきませんか？

師走の忙しないときこそ自分の時間を大切にして　心身ともにスッキリさせて新年を迎える準備をしましょう。

ヨガではデトックスをテーマに動いていきます。

参加者大募集です。気になる方はメッセージください☆

薬膳講座担当のかおりさんのインスタ⇓

チェックしてね

https://www.instagram.com/kaoriurai?igsh=YnBlNjg5c3J5ZmVz 

韓国プチランチ

ワカメスープとチュモッパをヨガの後ランチタイムを楽しみましょう。

2024/4/22　腸活コラボイベントします。腸活のえすんちゃんとコラボがおからこんにゃくを使ったランチとヨガの腸活にはぴったりのイベントです。

えすんちゃんインスタ（腸活に役立つ内容が盛り沢山！私のハマっている麹のこともたくさんアップされています。是非見てください☆）

⇒https://www.instagram.com/esun_chokatsu?igsh=MWlhZ2ZoOWI3cnN0dQ== 

2023/11/15(水) けいはんな記念公園　外ヨガ開催。初めての方も大歓迎！参加費無料です。　詳細は添付の画像を御覧ください。

公式LINE・メール (mity057@gmail.com) でのお申し込みお待ちしております。

2023/11/15(水) けいはんな記念公園　外ヨガ開催。初めての方も大歓迎！参加費無料です。　詳細は添付の画像を御覧ください。

公式LINE・メール (mity057@gmail.com) でのお申し込みお待ちしております。

2023/10/18(水) けいはんな記念公園　外ヨガ開催！　詳細は添付の画像を御覧ください。　LINE・メールでのお申し込みお待ちしております。