🌐 Recursos web de consulta

• Dr. Eduard Estivill –https://doctorestivill.es/difusion/libros/

• Blog Fitness Revolucionario (Marcos Vázquez) – artículos sobre descanso y hábitos saludables: fitnessrevolucionario.com

• Jana Fernández https://janafernandez.es/

• Shatchin Panda- ritmos circadianos 

• Mathew Walker