Valor calórico

CALCULO VALOR CALÓRICO CADA 100g DE YOGUR

100g de nueces = 649 kcal ----> 50g de nueces= 324,5 Kcal

100g de almendras = 610Kcal ----> 50g de almendras = 305 Kcal

100g de cacahuetes= 563 kcal ----> 50g de cacahuetes 283,5 Kcal

100g de avellanas = 563 Kcal ----> 50g de avellanas = 330,5 Kcal

 100g de yogur= 61,4 kcal ----> 125g de yogur= 76,75 kcal

100g de leche= 47,6 kcal ----> 1L de leche= 476kcal

Total kcal ---->1794,25 Kcal  100g

Total g ----> 1325g

kcal por 100g----> (1794,25 kcal/1325g )x 100g = 135,41 kcal

FIBRAS

No hemos podido obtener resultados de las fibras debido a un mal funcionamiento de material implementado en el procedimiento.