Kursplan

Neu im Programm: Online-Pilateskurs

Ab sofort biete ich jeden Freitag um 9:00 Uhr einen einstündigen Online-Pilateskurs an – bequem von zu Hause aus teilnehmen und aktiv ins Wochenende starten.

Der Kurs ist ideal zur Kräftigung der Körpermitte, zur Verbesserung der Beweglichkeit und für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Jetzt anmelden und mitmachen!

Fitnesswalking:
Das Fitnesswalking beginnt am Parkplatz Hölschendyk in 47839 Krefeld-Hüls. Die Strecke führt durch den malerischen Hülser Berg und endet wieder am Startpunkt. Genießen Sie ein abwechslungsreiches Training in der Natur.

Pilateskurse für Anfänger und Fortgeschrittene & Pilates-Kids
Die Pilates- und Pilates-Kids-Kurse finden in der entspannten und wohlfühlenden Atmosphäre eines Bauernhofs statt. 

Die Adresse lautet: Am Lefkeshof 22, 47839 Krefeld-Hüls. Erleben Sie, oder ihre Kinder Pilates in einem einzigartigen Umfeld, das Ruhe und Konzentration fördert.