掌握光影與聲音：手機錄影的實戰技巧

活動介紹

此課程結合理論及實作，針對初學者從基礎開始學習，內容涵蓋光線與環境掌控、構圖、聲音與收音技巧等，協助同學理解如何透過鏡頭建立具有敘事感與專業感的畫面，最後延伸討論在AI盛行的時代下，AI對於拍攝階段的輔助，為影像創作開啟更多的可能性。 

活動海報

活動紀錄

本課程聚焦於手機錄影與攝影的核心概念與實際操作，強調手機作為影像創作工具的輕便、快速與普及性，相對於相機，手機在日常生活中更容易使用。並且江老師在課堂開始前創建匿名臨時社群，讓學生可以實際操作後上傳作品，現場交流問題，透過實作互動累積拍攝經驗。

首先說明手機攝影與傳統相機的差異，手機具備多鏡頭與內建 AI 演算法，許多畫面效果是由計算生成，因此即使沒有昂貴器材也能拍出好照片，但感光元件尺寸限制與動態範圍較小，手機在逆光場景容易過曝。反之，傳統相機雖體積較大，卻因穩定性與畫質表現更適合細緻影像，以便利性而言，還是手機的快速與靈活性能展現出優勢。

在影片拍攝設定方面，江老師建議採用 4K 解析度以保留後製彈性，短影音輸出則可選 1080p；幀率以 30 FPS 為通用標準，若需慢動作則使用 60P 或 120P，HDR 影片雖然能加強色彩與亮暗層次，但若無法掌握後製效果則可能導致觀看不適，因此初學者建議關閉。此外，手機通常會自動調整曝光三角（光圈、快門、ISO），但白平衡務必固定，以免畫面顏色在拍攝中成為不可控的因素。

核心內容之一是光線運用，江老師指出光線是影像看起來有氛圍感、精緻的關鍵，並解說軟光與硬光的差異。軟光能讓肌膚看起來較為柔和，適合運用在人像；硬光則能營造強烈輪廓，而自然光是最佳教材，以雲層為例，雲層可作為柔光罩，而黃金時段的光線最為迷人。光的方向配置也很重要，例如主光與輪廓光共同打造立體呈現，學生可以巧妙運用白紙或白衣當作反光板，實踐補光技巧。

另一重點為構圖，江老師以九宮格構圖與水平儀為基礎，並介紹對稱、引導線與框架等技巧，強調影像中可混合運用多種構圖方式以提升視覺張力。穩定運鏡與清晰收音亦是拍攝影片的關鍵，拍攝時雙臂收緊、倚靠身體支撐，可提升穩定度；收音原則為「越近越好」，必要時使用第二支手機或麥克風輔助收音，而影片剪輯仍需依靠多鏡頭與 B-Roll 補充素材才不顯冗長。

景深部分則說明運用望遠鏡頭或拉近距離創造背景模糊效果，並凸顯主體，人像拍攝可採「金三角」姿態，使人物比例更具有美感。最後，江老師以化妝類比指出影像的本質即「光影修飾」，懂得運用光線，就能使畫面更加動人。

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