Почему во время месячных нельзя пить кофе

 Влияние кофеина на менструальный цикл

Кофеин — мощный стимулятор, который может оказывать существенное влияние на менструальный цикл. Во время месячных организм уже находится в состоянии стресса, а кофеин может еще больше усугубить его.

Кофеин сужает кровеносные сосуды, что может привести к усилению судорог и боли. Кроме того, кофеин обладает мочегонным эффектом, что может способствовать обезвоживанию, усугубляя симптомы ПМС и месячных.

 Кофеин и гормональный баланс

Кофеин также может влиять на гормональный баланс во время месячных...