Почему в жару нельзя пить холодную воду

Опасность резких перепадов температур

В жаркую погоду организм человека испытывает стресс, пытаясь охладиться. Употребление холодной воды может вызвать резкий перепад температур, что приводит к сокращению кровеносных сосудов. Это затрудняет кровообращение и может привести к проблемам с сердцем, таким как тахикардия или даже инфаркт.

Нарушение пищеварения

Холодная вода в жарком желудке может вызвать спазмы, метеоризм и даже диарею. Это связано с тем, что холодная температура замедляет процесс пищеварения, что приводит к накоплению непереваренной пищи.

Ослабление иммунитета

Употребление холодной воды подавляет активность иммунных клеток, что делает организм более уязвимым для инфекций...