Moshe  
  Feldenkrais

Une histoire ?

Né en Ukraine en 1904, il gagne à l’âge de 14 ans, par ses propres moyens, la Palestine où il demeure une dizaine d’années.

A partir de 1928, il étudie à Paris et se trouve dans un milieu très stimulant : après ses études d’ingénieur à l’ESTP, il travaille dans le laboratoire de Frédéric Joliot-Curie et Irène Curie (prix Nobel de Chimie en 1935) et de Paul Langevin. Il devient docteur ès Sciences Physiques.

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En 1933,  Maître Jigoro Kano - le fondateur du Judo – reconnaît en Feldenkrais l’homme capable de faire connaître le Judo en Europe, en commençant par la France. En 1936 M. Feldenkrais fonde le Jiu Jitsu Club de France - qui deviendra 10 ans plus tard le Judo Club de France, écrit plusieurs ouvrages sur les arts martiaux et devient, en février 1939, la première ceinture noire de Judo délivrée en France, l’une des toutes premières en Europe.

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Dans sa jeunesse, une blessure au genou lors d’un match de football déterminera plus tard l’orientation de son travail car, face à l’incertitude du corps médical quant au rétablissement de l’articulation blessée, il se tourne vers lui-même et son propre potentiel. Cette exploration de la réalité somatique* lui ouvrira les portes d’un monde qu’il n’aura de cesse de parcourir en tous sens, toute sa vie, nourrissant sa recherche de toutes les connaissances disponibles à l’époque dans le domaine des neurosciences.

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De par sa formation de physicien, Feldenkrais conçoit le corps comme une réalité physique constituée de poids et de masses qui s’équilibrent dans l’espace dans le jeu antigravitaire permettant d’être debout et de se mouvoir. Sa pratique du Judo ajoute l’expérience d’un mouvement efficace et harmonieux faisant usage de l’énergie minimale pour un résultat optimal. Par ailleurs, grâce à sa femme pédiatre, il découvre le processus qu’utilisent les enfants pour apprendre à se mouvoir et s’en inspire pour aider les adultes. Enfin, c’est sans doute à sa culture juive hassidique qu’il doit son excellence dans l’art de poser des questions et d’envisager les réponses sous tous les angles du possible. 

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Toutes ces influences vont un jour converger vers une synthèse : une méthode qui repose sur l’écoute de soi à travers un mouvement dénué d’effort, en réponse aux contraintes de l’environnement. Entre temps, par la pratique de sa propre méthode, Moshe Feldenkrais avait guéri son genou.

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Après la seconde guerre mondiale, il abandonne progressivement le monde de la physique et de l’électronique, pour se consacrer entièrement à la recherche qui donnera naissance à sa méthode qu’il enseignera aussi bien en Europe qu’aux États-Unis, en Australie ou en Israël où il meurt en 1984. Il laissera dans son sillage un héritage matériel et humain considérable : des écrits, des enregistrements, des films et surtout des hommes et femmes riches de ses découvertes. Ceux-ci poursuivent ses recherches et diffusent son enseignement, tant par des formations professionnelles que par des cours ouverts à tous.

En savoir plus:

Feldenkrais France

https://musee.curie.fr/decouvrir/expositions-temporaires/expo-joliot-curie-sport

« Ce que je cherche, ce ne sont pas des corps souples, mais des cerveaux souples »

Moshe Feldenkrais