Oppimistavoitteet
Ymmärtää mielenterveyden ensiavun keskeiset käsitteet ja taito soveltaa tietoja aikuiskoulutusympäristöissä.
Tunnistaa mielenterveysongelmien varhaiset merkit ja tarjota tukea empaattisella viestinnällä ja aktiivisella kuuntelulla.
Kehittää ja toteuttaa kriisien varalle toimintataopja, joilla puuttua välittömiin riskeihin ja joilla ohjata avuntarvitsijat tarvittaessa ammattiavun piiriin.
Edistää osallistavia oppimisympäristöjä, joissa mielenterveys on etusijalla, mikä vähentää leimautumista ja tukee kaikkia oppijoita.
Moduulin yleiskatsaus
Tässä moduulissa esitellään mielenterveyden ensiavun periaatteet, joiden avulla kasvattajat voivat tarjota välitöntä ja myötätuntoista tukea mielenterveyskriiseissä. Moduulissa painotetaan käytännön menetelmiä, kuten aktiivista kuuntelua, empatiaa ja turvallisuudentunnetta lisääviä havainnointimenetelmiä, jotka tukevat osallistavia oppimisympäristöjä.
Moduuli on erityisen tärkeä, sillä se käsittelee aikuisopiskelijoiden kasvavia mielenterveyshaasteita nykypäivän epävarmassa maailmassa auttaen kouluttajia luomaan turvallisen, kannustavan ja vaikuttavan oppimiskokemuksen.
Antamalla kouluttajille nämä keskeiset taidot moduuli parantaa oppimistuloksia ja tukee sekä kouluttajien että oppijoiden hyvinvointia ja resilienssiä.
Digitaalinen esitys
Osallistamismenetelmät
Vuorovaikutteiset roolipeliskenaariot.
Tietokilpailut, joilla testataan mielenterveyden ensiavun ymmärtämistä.
Yhteistyössä tehtävä omien voimavarojen kartoitus.
Pohdintatehtävät, joilla kannustetaan omasta mielen hyvinvoinnista huolehtimiseen.
Pohdinta ja palaute
KKysymyksiä pohdinnan tueksi:
”Mitä uusia strategioita voisit soveltaa opetuksessasi?”
”Miten tämä moduuli on muuttanut ajatteluasi mielenterveydestä aikuiskoulutuksessa?”
”Mitä mielenterveyskoulutuksen osa-alueita tunnet voivasi toteuttaa luottavaisin mielin?”
”Millaisia haasteita voit kohdata soveltaessasi näitä menetelmiä opetuksessa/ryhmätoiminnassa?”
”Millainen lisätuki tai -resurssit auttaisi sinua tuntemaan itsesi vielä valmiimmaksi käsittelemään mielenterveyden kriisejä?”
”Miten tämän moduulin aktiviteetit ja tiedot sopivat sinulle?”
Vaihtoehdot palautteen keräämiseksi:
Kirjalliset pohdinnat päiväkirjaan tai verkkoalustalle.
Ääni- tai videotallenteet ajatusten jakamiseksi tai muistiin itselle.
Kysely, jossa on asteikollisia ja avoimia kysymyksiä ymmärtämisen ja tyytyväisyyden arviointiin.
Keskustelut ajantasaisten näkemysten keräämiseksi moduulin suorittamisen aikana tai sen jälkeen.
Vertaiskeskusteluketjut ryhmächatissä yhteisiä pohdintoja ja havaintoja varten.
Vinkkejä fasilitointiin
Pidä kunnioittava ja kannustava ote, ja painota luottamuksellisuutta ja avoimuutta.
Käytä taukotiloja roolileikkejä ja ryhmätoimintoja varten käytännön harjoitteissa.
Sisällytä interaktiivisia tehtäviä, kuten tietokilpailuja, kyselyitä ja videoita, mielenkiinnon ylläpitämiseksi.
Anna rakentavaa palautetta nopeasti, ja keskity vahvuuksiin ja kehitysalueisiin.
Kannusta pohdintaa ohjattujen kysymysten avulla, jolloin oppiminen liittyy käytännön elämään ja kokemusmaailmaan.
Ole joustava ja osallistava mukauttamalla toimintoja erilaisiin oppimistyyleihin ja -tarpeisiin.
Jaa lisämateriaalia oppimisen vahvistamiseksi ja lisätuen tarjoamiseksi.
Lisäresursseja ja lukemista
Mental Health First Aid International: www.mhfa.com.au
National Alliance on Mental Illness (NAMI): www.nami.org
Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA): www.samhsa.gov
Mental Health Commission of Canada (2013). Making the Case for Investing in Mental Health in Canada. - https://mentalhealthcommission.ca/resource/making-the-case-for-investing-in-mental-health-in-canada/
World Health Organization (2021). World Mental Health Report. - https://www.who.int/teams/mental-health-and-substance-use/world-mental-health-report