Erholsam schlafen 

Online-Entspannungskurs

Ruhe und Entspannung zu Hause in vertrauter Umgebung genießen.  Feedback hie r 

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und komme zur Ruhe –
 In speziell entwickelten Entspannungssequenzen lernst du, Verspannungen im Körper sanft zu lösen, deine Körperwahrnehmung zu schärfen und in tiefe Entspannung einzutauchen. Sanft geführt regenerierst du Körper und Geist.

In einer Atmosphäre von Ruhe kannst du effektiv Stress abbauen, Wohlbefinden genießen und neue Energie tanken“.

Entdecke die Kraft der Entspannung – für einen besseren Schlaf und mehr Lebensqualität! 

Termine

6 x 1 Stunde
07.01. / 14.01. / 21.01. / 28.01. / 04.02. / 11.02. 

20.30 - 21.30 Uhr

Kursgebühr: 66 € pro Gerät / Familie