Trà thảo dược giúp tinh thần sảng khoái, giảm buồn ngủ

Mùa xuân là một mùa đẹp nhất trong năm, hoa đua nở, tết đến xuân về, nhiều người sẽ chọn uống trà để sảng khoái tinh thần. Làm thế nào để chọn loại trà thảo dược hoa và trái cây theo hiến pháp cá nhân? Và cách để giúp tinh thần minh mẫn hơn đó là sử dụng trà giúp sảng khoái. Cùng CT BEE tìm hiểu qua bài viết này bạn nhé.

1. Hoa hồng, hoa nhài - Trà thảo mộc sảng khoái tinh thần

　　Mùa xuân cơ thể dễ buồn ngủ, đối với những người dễ bị trầm cảm, hồi hộp có thể chọn uống thêm các loại trà như hoa hồng, hoa nhài vào mùa xuân.

　　Trà hoa hồng tính ôn, hàm lượng vitamin phong phú, có công năng thông huyết, điều kinh, mát gan điều khí, cân bằng nội tiết, có tác dụng điều hòa gan dạ dày, có thể tiêu trừ mệt mỏi, nâng cao thể chất. sự thích hợp.

　　Trà lài không chỉ có hương thơm hấp dẫn mà còn có công năng xua tan khí lạnh, có thể giải tỏa khí lạnh trong cơ thể đầu xuân, đồng thời có thể nâng cao tinh thần, xua tan cơn buồn ngủ ngày xuân. Ngoài ra, uống trà lài không chỉ có thể làm dịu tâm trạng và nâng cao tinh thần, mà còn thanh nhiệt và thanh nhiệt, tăng cường lá lách và làm dịu các dây thần kinh, loại bỏ ẩm ướt, giảm khó chịu đường tiêu hóa và đau bụng kinh, giảm đau bụng bằng cách điều hòa dạ dày .

Đặc biệt, trà thảo mộc kết hợp mật ong luôn được xem như bài thuốc dân gian tốt cho sức khỏe, tăng sức để kháng và là bộ đôi chứa đầy chất chống oxy hóa, đẹp da căng mịn.

2. Trà kim ngân, trà hoa cúc - tuyệt hảo cho set quà tặng

　　Mùa xuân cũng là mùa có tỷ lệ mắc bệnh cúm cao, với những người dễ nổi nóng có thể lựa chọn trà kim ngân, trà hoa cúc… Và nó cũng được xem như thành phần phù hợp cho những set quà tặng 20/10 cho nhân viên nữ 

　　Kim ngân hoa có vị ngọt tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, tán phong nhiệt, tiêu sưng giảm đau, có thể chữa các bệnh viêm đường hô hấp trên thông thường, cảm cúm, viêm amiđan, viêm nha chu các bệnh vào mùa xuân, và còn chữa đau nhọt, viêm ruột Có tác dụng mát huyết, cầm lỵ, lợi tiểu, bổ gan.

　　Trà hoa cúc không chỉ có tác dụng thanh nhiệt nhuận gan, cải thiện thị lực mà còn có công năng hạ hỏa, giải độc, thanh nhiệt, tiêu sưng nên uống một chút trà hoa cúc để giảm nóng trong cũng rất tốt. Hoa cúc có tác dụng bổ gan, mát gan, thanh nhiệt nhuận gan, sáng mắt, đặc biệt thích hợp làm đồ uống vào mùa xuân. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không nên uống hai loại trà này trong thời kỳ kinh nguyệt, nếu không có thể xảy ra phản ứng phụ. 

3. Trà Vỏ Quýt với mật ong

　　Công dụng: Vỏ quýt không chỉ có thể trừ ẩm ướt làm đẹp da mặt, giảm ho trừ đờm mà còn có tác dụng dưỡng tỳ vị, thúc đẩy nhu động ruột và tiêu hóa, cải thiện chứng đau dạ dày tiêu chảy, giảm khó chịu về thể chất. Tuy nhiên, cần lưu ý, vỏ quýt có tính khô nóng nên không thích hợp với người âm hư, nếu không sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng khô nóng, khó đi vào giấc ngủ. Kết hợp vỏ quýt với mật ong ruồi rừng tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.

　　Ngoài ra, tác dụng kiện tỳ dưỡng vị của vỏ quýt còn dựa vào chứng lạnh dạ dày (biểu hiện đau bụng, thích ấn, ăn nóng, rêu lưỡi trắng mỏng…). Nếu là nóng trong dạ dày khó chịu (biểu hiện như đau bụng, không chịu rặn, thích ăn đồ lạnh, rêu lưỡi vàng nhớt…) thì không nên dùng vỏ quýt, kẻo làm nặng thêm tình trạng bệnh.

4. Trà hoa hồng Codonopsis

　　Phương: Mã đề 10 gam, hoa hồng 3 gam, vỏ quýt 3 gam. Cho các nguyên liệu trên vào một bát trà, thêm nước sôi và đậy nắp trong 3 đến 5 phút.

　　Công hiệu: làm dịu gan điều khí, bổ tỳ vị, trừ ẩm thấp.

5. Trà ô long bổ gan

　　Phương pháp: Lấy một lượng thích hợp hoa cúc, 10 gam sơn tra, 10 gam trà ô long, pha vào nước sôi, đậy nắp ngâm một lúc rồi uống.

　　Công hiệu: Thục phong sáng mắt, bổ gan thận.

6. Trà Poria vỏ quýt

　　CHUẨN BỊ: Dừa cạn 5 gam, vỏ quýt 2 gam. Rửa sạch cùi dừa và vỏ quýt, cho vào cốc giữ nhiệt, đổ nước nóng vào cốc, đợi 5 phút rồi uống.

　　Công hiệu: bổ tỳ nhuận phế, khử đờm giảm cân, bổ tỳ nhuận khô giảm đờm giảm béo.

ĐẶC SẢN TÂY NGUYÊN CÔ THỦY - NHÀ SẢN XUẤT MẬT ONG & SET QUÀ TẶNG THỰC PHẨM XUẤT XỨ TỪ TÂY NGUYÊN

Địa chỉ uy tín bán mật ong rừng nguyên chất TPHCM  & Cung cấp các set quà tặng từ mật ong trà hạt dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

+ HCM : GÒ VẤP & TP THỦ ĐỨC, TPHCM

+ GIA LAI : Iakha – Iagrai – Gia Lai

Liên hệ : 0344 509 739 (Hotline/zalo)

 https://www.facebook.com/cothuydacsantaynguyen