PERUSKURSSIT
BUDO ELÄMÄNTAVAKSI, KARATE JA KOBUDO SOPIVAT KAIKILLE.
BUDO ELÄMÄNTAVAKSI, KARATE JA KOBUDO SOPIVAT KAIKILLE.
Tule kohottamaan kuntoa, parantamaan terveyttä, opi itsepuolustusta ja saat lisää energiaa.
LASTEN KARATEKOULUN PERUSKURSSI - alkaa 1.9.2019 !!
- Seuraava peruskurssi alkaa syyskuun alussa Särkiniemen koululla, Lohkaretie 15, Kuopio.
- Ikäraja on 7-12 vuotta (täyttää 7 vuoden loppuun mennessä).
- Liikuntavarustuksena verkkarit/shortsit ja t-paita ja reipasta mieltä! (ei sisäkenkiä).
- Harrastus sopii hyvin tytöille ja pojille.
- Harjoitukset ovat sunnuntaisin klo 17:10–17:50.
- Hinta on 75 euroa / kausi, sisarusmaksu 65 euroa. Maksu Budo Akatemia yhdistys ry:n tilille FI23 5600 0520 3109 08 ja viestiksi harrastajan nimi
- Lisätietoja saat sähköpostilla budo.akatemia @ gmail.com tai puhelimella klo 16 jälkeen p. 044 785 3278 (Marko Haataja).
KARATEN PERUSKURSSI ALKAA NUORILLE JA AIKUISILLE - 18.9.2019
- Sopii kaikille karatesta kiinnostuneille tai sitä joskus aiemmin harjoitelleille.
- Jos sinulla on aiempaa harjoittelukokemusta ota yhteyttä budo.akatemia@gmail.com!!
- Karatetekniikoita voit tehdä oman kuntotasosi mukaan.
- Karate on kaikille sopiva harrastus, joka tarjoaa uusia haasteita kaikille. Säännöllinen harjoittelu kehittää kuntoasi, terveyttäsi, tasapainoasi, notkeuttasi, kehonhallintaa ja itsepuolustustaitojasi.
- Harjoittelemme turvallisesti. Kaikki liikkeet kontrolloidaan ja harjoituskaveria ei koskaan vahingoiteta. Tämä opettaa itsehallintaa ja -hillintää.
- Savon ammattiopiston tatamilla, Presidentinkatu 3, sisäänkäynti ovesta B2/B1 kartta.
- Harjoitukset ovat keskiviikkoisin klo 19–20, tiistaisin 19–20 ja sunnuntaisin 18-19
- Hinta on 80 € ja sisältää harjoitukset kauden loppuun asti.
- Maksu Budo Akatemia yhdistys ry:n tilille FI23 5600 0520 3109 08 ja viestiksi harrastajan nimi
- Karate on tie kestävään, terveelliseen ja tasapainoiseen elämäntapaan.
OKINAWAN KOBUDON PERUSKURSSI 18.9.2019
Aloita uusi mielenkiintoinen harrastus
- Kobudo on vanha aseellinen taistelutaito, joka sopii hyvin nuorille ja aikuisille, ikäsuositus yli 15 vuotta.
- Budo akatemia tarjoaa innostavan ja intensiivisen kurssin kobudosta kiinnostuneille tai sitä joskus aiemmin harjoitelleille.
- Tekniikoita voit tehdä oman kuntotasosi mukaan.
- Kobudo on kaikille sopiva harrastus, joka tarjoaa uusia haasteita kaikille. Säännöllinen harjoittelu kehittää kuntoasi, terveyttäsi, tasapainoasi, notkeuttasi, kehonhallintaa ja itsepuolustustaitojasi.
- Harjoittelemme turvallisesti. Kaikki liikkeet kontrolloidaan ja harjoituskaveria ei koskaan vahingoiteta. Tämä opettaa itsehallintaa ja -hillintää.
- Kobudon aseisiin kuuluvat mm. bo, sai, tonfa, nunchaku, eku ja kama.
- Savon ammattiopiston tatamilla, Presidentinkatu 3, sisäänkäynti ovesta B2/B1
- Kurssin kesto on 5 tuntia (5 x 1 h) ja sen jälkeen harrastajat voivat jatkaa harjoittelua vakiotreeneissä kauden loppuun saakka.
- Harjoitukset ovat keskiviikkoisin klo 18–19
- Peruskurssin hinta 85 € ja sisältää harjoittelumaksun kauden loppuun saakka. Seuran jäsenille vain 35 €.
Budo akatemia yhdistys ry, rekisterinumero 195.031 Y-tunnus 2202060-0
Pankki: Osuuspankki IBAN: FI23 5600 0520 3109 08
budo.akatemia (at) gmail.com
