PERUSKURSSIT

BUDO ELÄMÄNTAVAKSI, KARATE JA KOBUDO SOPIVAT KAIKILLE.

Tule kohottamaan kuntoa, parantamaan terveyttä, opi itsepuolustusta ja saat lisää energiaa.

KARATEN PERUSKURSSI ALKAA NUORILLE JA AIKUISILLE - 6.2.2019

  • Sopii kaikille karatesta kiinnostuneille tai sitä joskus aiemmin harjoitelleille.
  • Karatetekniikoita voit tehdä oman kuntotasosi mukaan.
  • Karate on kaikille sopiva harrastus, joka tarjoaa uusia haasteita kaikille. Säännöllinen harjoittelu kehittää kuntoasi, terveyttäsi, tasapainoasi, notkeuttasi, kehonhallintaa ja itsepuolustustaitojasi.
  • Harjoittelemme turvallisesti. Kaikki liikkeet kontrolloidaan ja harjoituskaveria ei koskaan vahingoiteta. Tämä opettaa itsehallintaa ja -hillintää.
  • Savon ammattiopiston tatamilla, Presidentinkatu 3, sisäänkäynti ovesta B2/B1 kartta.
  • Harjoitukset ovat keskiviikkoisin klo 19–20, tiistaisin 19–20 ja sunnuntaisin 18-19
  • Hinta on 80 € ja sisältää harjoitukset kauden loppuun asti.
  • Maksu Budo Akatemia yhdistys ry:n tilille FI23 5600 0520 3109 08 ja viestiksi harrastajan nimi
  • Karate on tie kestävään, terveelliseen ja tasapainoiseen elämäntapaan.

OKINAWAN KOBUDON PERUSKURSSI 6.2.2019

Aloita uusi mielenkiintoinen harrastus

  • Kobudo on vanha aseellinen taistelutaito, joka sopii hyvin nuorille ja aikuisille, ikäsuositus yli 15 vuotta.
  • Budo akatemia tarjoaa innostavan ja intensiivisen kurssin kobudosta kiinnostuneille tai sitä joskus aiemmin harjoitelleille.
  • Tekniikoita voit tehdä oman kuntotasosi mukaan.
  • Kobudo on kaikille sopiva harrastus, joka tarjoaa uusia haasteita kaikille. Säännöllinen harjoittelu kehittää kuntoasi, terveyttäsi, tasapainoasi, notkeuttasi, kehonhallintaa ja itsepuolustustaitojasi.
  • Harjoittelemme turvallisesti. Kaikki liikkeet kontrolloidaan ja harjoituskaveria ei koskaan vahingoiteta. Tämä opettaa itsehallintaa ja -hillintää.
  • Kobudon aseisiin kuuluvat mm. bo, sai, tonfa, nunchaku, eku ja kama.
  • Savon ammattiopiston tatamilla, Presidentinkatu 3, sisäänkäynti ovesta B2/B1
  • Kurssin kesto on 5 tuntia (5 x 1 h) ja sen jälkeen harrastajat voivat jatkaa harjoittelua vakiotreeneissä kauden loppuun saakka.
  • Harjoitukset ovat keskiviikkoisin klo 18–19
  • Peruskurssin hinta 85 € ja sisältää harjoittelumaksun kauden loppuun saakka. Seuran jäsenille vain 35 €.

LASTEN KARATEKOULUN PERUSKURSSI - alkaa syksyllä 2019 !!

  • Seuraava peruskurssi alkaa syyskuun alussa Särkiniemen koululla, Lohkaretie 15, Kuopio.
  • Ikäraja on 7-12 vuotta (täyttää 7 vuoden loppuun mennessä).
  • Liikuntavarustuksena verkkarit/shortsit ja t-paita ja reipasta mieltä! (ei sisäkenkiä).
  • Harrastus sopii hyvin tytöille ja pojille.
  • Harjoitukset ovat sunnuntaisin klo 17:10–17:55.
  • Hinta on 75 euroa / kausi, sisarusmaksu 65 euroa. Maksu Budo Akatemia yhdistys ry:n tilille FI23 5600 0520 3109 08 ja viestiksi harrastajan nimi
  • Lisätietoja saat sähköpostilla budo.akatemia @ gmail.com tai puhelimella klo 16 jälkeen p. 044 785 3278 (Marko Haataja).

Budo akatemia yhdistys ry, rekisterinumero 195.031 Y-tunnus 2202060-0

Pankki: Osuuspankki IBAN: FI23 5600 0520 3109 08

budo.akatemia (at) gmail.com