Сьогодні ти ознайомишся з поняттям оздоровчих систем, дізнаєшся про давні оздоровчі системи та про традиції здорового способу життя українського народу та дослідиш традиційні системи харчування.
Цікавого уроку!)
Підготуй
підручник
ручку чи олівець
Поняття оздоровчих систем
Прочитай інформацію у підручнику на с. 66.
Розглянь мал. 30. Назви приклади елементів оздоровчих систем. З’ясуй за допомогою додаткових джерел, з яких елементів вони складаються. Які можуть бути застереження проти їх використання?
Лікування за допомогою яких тварин вам відомі?
Давні оздоровчі системи і практики
Ознайомся з інформацією у підручнику на с. 67-69 і підготуй коротке повідомлення (презентацію) про оздоровчі системи.
Здоровий спосіб життя в традиціях українського народу
Прочитай інформацію у підручнику на с. 70-71.
Подивіться про один із найскладніших танців у світі - гопак.
гопак.mp4
Час руханки
Потренуйся виконувати деякі рухи з ірландських та українських танців.
Українсько-Ірландський танцювальний батл.(1).mp4
Традиційні системи харчування
Прочитай інформацію у підручнику на с .72.
Ознайомся із таблицею основних характеристик деяких національних кухонь. Які ще національні кухні ти знаєш?
Які твої улюблені страви? Чи належать вони до однієї з національних кухонь? Якщо так, то до якої?
Розпитай батьків, бабусь чи дідусів, або інших дорослих про сімейний рецепт або обери та зніми відео-рецепт однієї страви. Поділися роботою з однокласниками.
Виконай інтерактивну вправу.
Ну як? В тебе вийшло? Ти завжди можеш пограти ще раз!
Витрати ресурсів на власне здоров'я
Прочитай інформацію у підручнику на с. 73.
Розкажи своїми словами, як ти розумієш приказку «Бережи здоров’я змолоду».
Запиши фінансові витрати вашої родини, пов҆язані зі здоров’ям. Чи можна було уникнути або зменшити ці витрати? Якщо так, то як саме?
Онлайн-тренажер
На завершення пропоную тобі виконати інтерактивну вправу.
Ну як? В тебе вийшло? Ти завжди можеш пограти ще раз!
Оціни свої досягнення
Тепер ти знаєш базові елементи оздоровчих систем та чому потрібно піклуватися про здоров’я з дитинства.