健康長生き体操 毎月第1木曜日 午前10時より
主催 社会的地位福祉協議会(0797-32-7525)
椅子に座ってできるから、無理なく続けられる。
健康長生き体操で、健康寿命を延ばす。
テラヨガ 毎週木曜日13時~14時まで
主催 VYS YOGI(090-6960-4967)
テラヨガで、心と体のバランスを整え、健やかな日々を。
詳しくはテラヨガ公式ホームページをご確認下さい。