Почему ночью горло болит сильнее, чем днём?

С наступлением темноты многие люди отмечают ухудшение состояния горла. Это связано с несколькими факторами:

  Снижение активности иммунной системы: ночью иммунная система замедляется, что делает организм более уязвимым для инфекций.

  Обезвоживание: во время сна мы теряем жидкость, а обезвоживание усугубляет воспаление в горле.

  Гравитация: когда мы лежим, слизь стекает вниз по задней стенке горла, вызывая раздражение...