Mandala significa "Círculo" en sánscrito. También conocido como "Círculo Mágico"
Es representado por objetos circulares abstractas y simbólicas ampliamente utilizadas desde hace siglos dichas figuras son conocidas por ser representaciones del budismo, pero se ha ido demostrando que dibujar mandalas contribuye enormemente en el desarrollo de la personalidad y la creatividad de las personas.
Utilizamos las mandalas como medio de superación de situaciones emocionales negativas (agresiones, fobias, ansiedad, temores nocturnos, acosos escolares, hiperactividad y/o experiencias traumáticas).
Al pintar con mandalas se trabaja con el subconsciente encontrándose en un estado de total relajación y concentración.
Las respuestas de reacción a estados emocionales negativos van desapareciendo y poco a poco se transforman.
Pintar o crear mandalas puede ser un medio de auto terapia.
