Những phương pháp cải thiện bệnh xuất tinh sớm an toàn và hiệu quả

Xuất tinh sớm không phải là một căn bệnh không có khả năng chữa trị. Đã có rất nhiều phương pháp được thử nghiệm và kiểm chứng để chữa trị bệnh lý này.

Theo các bác sĩ chuyên môn, xuất tinh sớm là một sự rối loạn sinh lý xuất hiện bởi vô vàn lý do. Do đó, đây là bệnh lý có khả năng được ngăn chặn nếu phái nam biết cách chữa trị chất lượng.

Bài viết sau đây sẽ đưa ra những phương pháp phòng ngừa căn bệnh xuất tinh sớm, giúp các quý ông thoát khỏi sự mặc cảm và trọn vẹn trong quan hệ tình dục.

1. Cách phòng ngừa bệnh xuất tinh sớm thường thấy nhất}

Do thủ dâm quá độ

• Hạn chế tiếp xúc với những thứ khiêu gợi ham muốn tình dục hay vật dụng dùng cho việc thủ dâm.

• Không nên động vào những vùng nhạy cảm của cơ thể.

• Hạn chế ở một mình.

• Thường xuyên luyện tập thể dục để nâng cao thể trạng và lấp đầy những khoảng thời gian rảnh rỗi, không có thời gian hay tâm trí để nghĩ đến việc thủ dâm.

• Lên một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng để duy trì sự bình ổn mức độ Testosterone trong máu.

Do gặp các bệnh lý nam khoa

Đối với những các quý ông bị các bệnh lý nam khoa như viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo, rối loạn cương dương … thì nên dùng thuốc đặc trị để tiến trình khắc phục tốt theo từng căn bệnh. Ngay khi các căn bệnh đó cải thiện, tình trạng xuất tinh sớm cũng sẽ thuyên giảm rõ rệt.

Do suy giảm nồng độ Testosterone

Việc sụt giảm hormone này cũng là căn nguyên khiến nam giới bị xuất tinh sớm. Trên thực tế, hầu như các trường hợp đến khám xuất tinh sớm thường có mức độ Testosterone khá thấp. Bởi vì chỉ khi xuất hiện các triệu chứng giảm khả năng tình dục thì nam giới mới đến bệnh viện khoa nam học để thăm khám. Tình trạng thiếu hụt Testosterone nhìn chung không quá khó để có thể phòng ngừa nếu phái nam được chẩn đoán kịp thời.

Điều trị xuất tinh sớm bằng biện pháp phẫu thuật

Nam giới chỉ nên tiến hành cách điều trị này khi mắc bệnh cả đời, khó khắc phục. Nhưng, nam giới cũng nên lưu ý rằng: Đối với phương pháp này, tỷ lệ phần trăm chữa trị được bệnh là khá cao, nhưng cũng có thể gây ra những biến chứng khác như viêm nhiễm. Do đó, trước khi tiến hành phẫu thuật, nam giới nên nhận được sự tư vấn trực tiếp từ người có chuyên môn liệu có nên tiến hành theo cách này không.

2. Có nên chữa trị căn bệnh bằng cách dùng thuốc?

Việc dùng thuốc chống xuất tinh sớm có thể coi là một giải pháp cứu cánh cho lần quan hệ được kéo dài hơn. Mặc dù vậy, phái mạnh cũng không thể vì vậy mà dùng quá liều thuốc mà không khắc phục tận gốc.

Thực tế loại thuốc này có tác dụng tương đương với thuốc gây tê tạm thời, làm giãn mạch máu ở ”cậu nhỏ”, giúp cải thiện thời gian quan hệ. Thế nhưng, thuốc không có khả năng cải thiện vĩnh viễn bệnh lý xuất tinh sớm. Việc lạm dụng thuốc có thể khiến cho nam giới mất hoàn toàn chức năng quan hệ tình dục, mất khoái cảm và khả năng cương dương. Có rất nhiều các quý ông khi lần đầu dùng thuốc lần đầu đã đạt hiệu quả, nhưng những lần sau phải dùng thuốc với mức độ cao hơn. Điều này khiến phái mạnh bị phụ thuộc vào thuốc và mất khả năng cương dương vốn có.

Nếu đàn ông sử dụng thuốc quá liều mà không đến các cơ sở y tế để thăm khám kịp thời, dạng bệnh có thể đưa dẫn những biến chứng nguy hiểm khác, thậm chí là liệt dương.

>>Xem thêm: Bệnh liệt dương là gì và chữa được không?

Trên thực tế ngày nay có vô số thuốc chống xuất tinh sớm với nhiều thiết kế, thương hiệu, chất liệu khác nhau. Dùng các loại thuốc kém chất lượng sẽ tác động trực tiếp đến sức khỏe của đàn ông.

3. Những phương pháp cải thiện xuất tinh sớm ngay tại gia

Không cần phải tốn một lượng tiền lớn để dùng thuốc, phái nam có thể thực hiện những cách tại nhà như:

• Không dùng các chất kích thích và chất gây nghiện.

• Giữ cho tâm lý thoải mái, phân bố thời gian nghỉ ngơi hợp lý.

• Luyện thể thao đều đặn để tăng cường sức khỏe. Phái mạnh cũng có thể thực hiện bài tập Kegel, một bài tập ảnh hưởng vào vùng đáy chậu, giúp tăng cường chức năng sinh lý.

• Bổ sung nhóm thực phẩm giàu kẽm, vitamin C, E vi khoáng và các chất chống oxy hoá như hàu, cá, rau xanh, thịt đỏ…

• Hạn chế ăn thức ăn nhanh, thức ăn đóng hộp hay thực phẩm chứa nhiều muối.

• Gạt bỏ những mặc cảm tâm lý, tâm sự với bạn đời về tình trạng mình đang gặp phải

Với những cách thức trên, hy vọng phái mạnh đã có thể tìm ra một cách điều trị thích hợp để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm. Tuy nhiên, nếu đàn ông có những biểu hiện của việc suy giảm khả năng tình dục hay hoài nghi mình bị mắc bệnh xuất tinh sớm, đừng ngần ngại đến các trung tâm y tế để nhận được tư vấn và hỗ trợ của người chuyên khoa.

Bài viết chi tiết về bệnh xuất tinh sớm: XEM TẠI ĐÂY

Bài viết liên quan: https://alipas.com.vn/suc-khoe-sinh-ly/yeu-sinh-ly-la-gi-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri-c13a1780.html

https://en.gravatar.com/samalipas