ゴルフのスコアアップには、技術向上やコースマネジメント、そして練習は欠かせません。
レッスンでは毎回同じポイントを指摘されて「頭ではわかっているけど上手く再現できない」、練習量が増えると「慢性的な痛みが出てくる」
そのような方は、自身のカラダを見直してみるチャンスかもしれません。
理想のスイングのためには、それができるカラダ(可動域や筋力、バランスなど)も大切です。また、スイングを色々と模索している内に、いつの間にか腰や膝に負担の大きな動きが癖になってしまっていることも。
akebonoBASEでは、技術を活かせるカラダ作りと、ケガを予防するコンディショニングであなたのスコアアップをサポートします♪