隨著智慧型手機的普及，我們每天花費在手機上的時間越來越多。為了了解這種現象對我們生活的影響，我們決定開展一項關於每日手機使用情況的研究。這不僅有助於我們了解當前的使用趨勢，還能為制定更健康的手機使用習慣提供參考。

平均螢幕使用時間 7.69 小時

使用時間中位數 7.88 小時

使用時間標準差 3.71 小時

通過分析每日手機使用數據，我們發現智慧型手機已深度融入人們的生活，無論是學習、工作還是社交活動，都對手機有著高度依賴。然而，過度使用也帶來了一些挑戰，例如時間管理困難、專注力下降，以及潛在的健康問題。數據顯示，合理規劃手機使用時間並選擇正向應用可以顯著提高生活質量。

展望未來，我們相信隨著科技的進步和人們意識的提高，手機的使用方式將更加智能化和健康化。透過教育與技術手段，如健康提醒功能、學習型應用的普及，以及促進線上線下平衡的生活方式，智慧型手機將成為真正提升個人效率和幸福感的工具。我們期待打造一個科技與生活和諧共存的未來，讓手機為人們帶來更多積極影響。