Janeiro Branco: Saúde Mental

O encontro teve como intuito orientar os colaboradores a respeito dos cuidados a saúde mental e emocional, a partir da prevenção das doenças decorrentes do estresse, como ansiedade, depressão, pânico e ao Burnout, fatores diretamente relacionados à qualidade de vida no trabalho. Além disso, ressaltamos sobre a importância de desenvolver a habilidade de inteligência emocional, que está relacionada à capacidade de identificar e lidar com as emoções e sentimentos pessoais e de outros indivíduos.