耳針減肥

◎ 減重期間每日量體重

◎ 生理期前體重有可能上升，乃屬正常現象

◎ 飯前30分鐘按壓耳針處，每一針50下

◎ 耳針每一星期必須更換，若超過一星期，應自行取下耳針包好丟棄