Cours chorégraphié, sans apprentissage,
qui mélange la Danse et le Fitness sur des musiques de genres variés.
Ce concept "d'entraînement festif" contribue à l'amélioration de la coordination, de l'assouplissement, de l'endurance et de la mémoire.
🕺Ambiance enjouée et défoulement garanti 💃🏻
Les lundis
de 18h à 19h
A Gauvrit
Les vendredis
de 18h à 19h
Aux Fraîches
Les samedis
de 10h à 11h
Aux Fraîches
Matériel nécessaire pour le cours :
Chaussures de sport adaptées à la salle
Bouteille d'eau