Cardio Hiit Boxe

Cours adultes uniquement

Exercices de renforcement musculaire alternés avec des exercices sollicitants le cardio sous forme de circuit ou de cycle, avec ou sans matériel.

Initiation d'aéroboxe, piloxing, crossfit, etc.

Les vendredis 

de 19h00 à 20h30

Aux Fraîches